База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
козинаки
хлеб вафельный
творог
Тушеные овощи с куриной грудки
йогурт
капуста тушеная
салат мясной
спагетти
сыр масдам
скумбрия в томате консервы
суп гороховый
борщ
борщ с индейкой овощной
кольмар консервированный
сыр голандский
шоколад с витаминами
сыр александийский
сайра нат.тихоок.
сыр королевский
зеленый горошек
семга консерва
сливы сушеные
паштет из индейки
шоколад со стевией
отруби амарант и топинамбур
сыр гауда
печень и икра минтая
паштет печеночный курин.
котлета с нутом
капуста квашеная
шоколад
салат
котлета
плов с бараниной
овсяные хлопья
каша гречневая
салат овощ.
творог 1.8% жирности
салат с кольмаром
горький шоколад
рагу
пастила
овощное рагу с чечевицей
шоколад кремлевский
кальций Д3 никомед
желе вишня
овощное рагу
овощной салат
салат и лимоном
салат капустный
салат капустный
хлеб
салат из морской капусты
гематоген
вода есентуки
вода горная
простоквашка
икра трески
морская капуста салат
сухое молоко
фасоль консервированная
хлебцы
хлопья овсяные
кефир
соевый соус
ряженка
броколли
крупа
творог 1 %
нут
печень трески
тунец нат.
семечки подсолнечника
творог обезжир.
сыр российский
шоколад российский
печень и икра минтая
компливит
сайра натуральная
компливит
Новые рецепты
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
8
49
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-29
Калорийность:
1173 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%