Блог
Войти
Татьяна Владимировна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Владимировна
18.04.2016 21:01
Подскажите что обозначает раздельное питание?
Подскажите что обозначает раздельное питание?
4
Кошка на окошке
18.04.2016 21:08
Белки отдельно, углеводы отдельно...
Татьяна Владимировна
18.04.2016 21:13
не пойму как разделить готовую пищу, если даже в каше и в курице отварной есть и белки и жиры и углеводы, подскажите примеры раздельного питания.
Постоянство Памяти
18.04.2016 21:19
мясо с овощами, каши с овощами, а мясо с кашами, макаронами и картошкой- не совместимы.
Дарья Кондратьева
18.04.2016 21:56
Татьяна Владимировна
, ну и не заморачивайтесь )))
Почитайте
! Особенно, последний абзац. И даже можно только последний )))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
88
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44