Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

10 59

Анастасия

28-09-2025

Дневник питания за 28.09.2025

Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...

6 55

Yanito

24-09-2025

Дневник питания за 24.09.2025

Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...

8 51

Yanito

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...

8 45

Ризотто из овсянки

Автор Татьяна

149.2

8.7

5.8

16

3

0 0

Салат `морской бриз`

Автор Светланушка

84.7

8.9

2.8

5.3

18

3 3

Манник

Автор Надежда

310.3

7.2

15.3

36

2

0 0

Maximus Otto

2025-09-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Maximus Otto

2025-09-10

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%