База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники новые
Котлеты куриные паровые
Лосось запечёный с помидорами и сыром
торт творожный .
суп из сайры
баклажаны
компот из сушёных ягод
щи с фасолью
салат с морепродуктами
морс из облепихи
суп овощная солянка
суп гороховый
щи
щи суточные
суп овощной
Баклажаны с помидорами тушёные .
капуста тушёная мультя
овощное рагу
треска с овощами
Щи с говядиной
салат витаминный
суп рыбный
компот
Каша гречневая с грибами .
Салат с дайконом .
Дайкон -японская редька .
шпинат с пармезаном
салат с зелёными овощами
творожная запеканка с абрикосами
цукини с помидорами
сырники
салат из пекинки
салат из творога
Борщ диетический .
окрошка с курицей
сырники без сахара
салат морской
творожная запеканка
цукини деликатес
салат с сельдереем
запеканка диетическая
салат с овощной
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
66
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3