База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники новые
Котлеты куриные паровые
Лосось запечёный с помидорами и сыром
торт творожный .
суп из сайры
баклажаны
компот из сушёных ягод
щи с фасолью
салат с морепродуктами
морс из облепихи
суп овощная солянка
суп гороховый
щи
щи суточные
суп овощной
Баклажаны с помидорами тушёные .
капуста тушёная мультя
овощное рагу
треска с овощами
Щи с говядиной
салат витаминный
суп рыбный
компот
Каша гречневая с грибами .
Салат с дайконом .
Дайкон -японская редька .
шпинат с пармезаном
салат с зелёными овощами
творожная запеканка с абрикосами
цукини с помидорами
сырники
салат из пекинки
салат из творога
Борщ диетический .
окрошка с курицей
сырники без сахара
салат морской
творожная запеканка
цукини деликатес
салат с сельдереем
запеканка диетическая
салат с овощной
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Татьяна
20-09-2025
Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...
12
34
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3