Блог
Войти
Алина Гимадиева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алина Гимадиева
11.05.2016 21:49
Доброй ночи всем)) Чего бы такого съесть чтоб белков и жиров набрать? Без увеличения углеводов тольк...
Доброй ночи всем)) Чего бы такого съесть чтоб белков и жиров набрать? Без увеличения углеводов только!
2
9
Наталья-179
11.05.2016 21:50
мясо или рыба
Ольга Нархова
11.05.2016 21:51
творог, мясо, рыба
Александра Евгеньевна
11.05.2016 21:52
Куриную грудку отварную
надежда
11.05.2016 22:04
печень куриная,приготовленная без жира
Super mama
11.05.2016 22:09
Орехи, семечки
По имени Света
11.05.2016 22:20
творог
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58