База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Глицин
Компливит Магний
Метионин
кофейный напиток горячий
запеканка ржаная с бананами
Салат из огурцов и зелени
Печенье на кислом молоке
Каркадэ на 100 гр напитка
Суп из белокочанной капусты с картофелем
Мука льняная необезжиренная
Оладушки льняно-рисово-пшеничные
Салат из морской капусты с яйцом
Морковно-яблочно-творожная запеканка
Пшеничная каша
из шпината с щавелем и редисом
Салат из шпината с редисом
Протеин
Яично-щавелевая запеканка
Творог с щавелем
Салат из щавеля и ревеня
Зеленый чай заваренный
Молочный суп
Пангасиус
Печень трески
Творожно-яблочная запеканка
Тушеная капуста с морковью
Салат из капусты с диким луком и щавелем
Творожно-апельсиновая запеканка
Бутер с огурцом и ветчиной
Компливит
Запеканка творожно-банановая
Запеканка банановая
Запеканка творожная 2
Зеленый чай
Чай зеленый с лимоном без сахара
Йод-актив
Ржаные хлебцы
чай имбирный с чесноком
чай зеленый с молоком
шашлык из говядины
Морс облепиховый
Творожная запеканка
чай чёрный с молоком
Черемуховый
Клетчатка
яично-кукурузный
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3