Алекс Мак
21.06.2016 06:44
Беговая
Вчера пробежал зараз 9 км время 50 мин 11 с. Сперва разминочным
бегом (ок 10 км/ч), к концу дистанции разбежался до 13 км/ч. Было
уже поздно, на растяжку времени не было совсем.
3
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
Лучшие рационы
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
Новые рецепты
