База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хумус домашний
Запеканка с бананом ПП
Хлебцы ржаные тонкие
Курага в шоколаде
Салат Метла
Чизкейк ПП
Горячий бутерброд с сыром и чесноком
Каша пшеничная
Омлет домашний
Эчпочмак
Choco-pie
Компот из сухофруктов
Вино красное сухое
Брокколи запечённая в яйце
Кокосовое молоко сухое
Какао на кокосовом молоке
Хлебцы особые с Семёнами кунжута
Винегрет диетический
Ленивые вареники из творога
Котлеты из свинины
Шкурка свиная
Печень минтая по-приморски
Хлебцы особые 5 злаков с семенами льна
Хлебцы хрустящие клюквенные
Икра деликатесная
Мюсли запечённые (КБЖ)
Коктейль из морепродуктов
Капуста тушеная с бараниной
Пирог из творога по королевски
Рыбный суп с молоком
сыр творожный Альметте
Запеканка из картофеля и кабачков с фаршем
Каша овсяная на воде
Рафаэлло
Куриная грудка в пиве
Компот из вишни
Крылышки а-ля КФС
Курица по-мингрельски
Форшмак рыбный диетический
рыбный суп
Салат из редиса с яйцом
Гуляш из куриной печени
Тиляпия жаренная
Торт Панчо (домашний)
кальмары с луком
Каша ассорти на молоке
Домляма
Суп с чечевицей
Лисички жаренные с луком и морковью
Пахвала Турецкая
пахлава турецкая
Рыба запеченая с овощами
говядина в грибном соусе
каша овсяная на воде с кунжутной мукой
пицца
картофельное пюре сухое
тесто картофельное
Ленивые голубцы
Гречка с мясом и овощами
Купаты (БЖУ)
Манты со свининой
Борщ
Каша рисовая
Паштет из печени
Халва в шоколаде
Куриная грудка с овощами
Помидорный со сметаной
Греческий салат
Салат с помидорами
вафли с какао, яблоком и корицей
суп с фрикадельками
Стрючковая фасоль с грибами
Суп овощной
Котлеты печеночные (куриные)
Лепешки из творога
Пюре картофельное
Форшмак с печени трески
Щавлевый суп
Окрошка любимая
Каша 4 злака с отрубями
Суп гороховый
Запеканка творожная
Азу из свинины
Салат Весенний (редис)
Лапша с яйцом
Оладьи из кабачков и моркови
Тыквенная каша
горячий шоколад (без сахара)
Сметанник ягодный
Рассольник домашний
баунти
Скумбрия соленая (аля "Хе")
Салат мультивитамин)))
Морковь с изюмом
каша овсяная
котлеты печеночные
шоколадный брауни
Какао приготовленный без сахара
Салат диетический
Хлебцы Гречневые
Салат капустный
финики
Салат с краснокачанной капустой
Суп гречневый
Сыр с чесноком (адыгейский)
МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 72.5%
масло рыжиковое
каша кукурузная
Шарлотка с яблоками
Хлебцы бородинские
Тефтели из свинины с рисом
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
86
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
64
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1