Блог
Войти
Светлана Злат
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Злат
23.05.2016 18:03
Страшное проклятие женщине: `Чтоб ты год сидела на диете, а потом твой муж ушёл от тебя к толстой!`
Страшное проклятие женщине: "Чтоб ты год сидела на диете, а потом твой муж ушёл от тебя к толстой!"
Светлана Злат
23.05.2016 18:02
Прогресс науки - от еды стали умирать чаще, чем от голода.
Прогресс науки - от еды стали умирать чаще, чем от голода.
Светлана Злат
23.05.2016 18:02
Все диеты начинаются с одного и того же дня... с завтрашнего.
Все диеты начинаются с одного и того же дня... с завтрашнего.
Светлана Злат
23.05.2016 18:01
Мысли о том, что надо бы сесть на диету, приходят обычно после сытного обеда и исчезают за полчаса д...
Мысли о том, что надо бы сесть на диету, приходят обычно после сытного обеда и исчезают за полчаса до ужина...
Светлана Злат
23.05.2016 17:59
Когда устанешь от готовки, К тому ж худеть мечтаешь ты, Сожги калории в духовке Домашней газовой пли...
Когда устанешь от готовки,
К тому ж худеть мечтаешь ты,
Сожги калории в духовке
Домашней газовой плиты.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0