База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хумус VEGI HUMMUS BASIL Anna's best
Хлеб Pain de seigle complet MIGROS BIO
Tarama aux œufs de cabillaud Le Traiteur Grec
Пирожное лимонное с белком наверху моё любимое
Багет обычный
Творог мягкий Séré demi-gras nature Coop qualité&appris
Язык M-classic
Gu чизкейк лимонный
Сок Baies Rouge Anna's best
Хлеб XL VITALITY Oliver's sandwich
Сырок творожный Quanilla ванильный из coop'a
Фалафель ,Karma без соуса Coop, Betty bossy
Фалафель Karma coop Betty bossi с соусом йогуртовым
Табуле салат из мигро из коробки
Fibre Cracker
Говядина копченая M Classic viande de bœuf fumee, cuite
Йогурт EXCELLENCE Himbeere
Bounty Dark Баунти чёрный шоколад
Лимонный тарт Tarte au citron MIGROS
Салат Coleslaw Anna's Best
Сыр Fol Épi Classic nussig & mild
Творог жидкий обезжиренный Slimline Blanc battu 0.1%
Салат в пакете Eisberg simply fresh Back to the roots
Индейка le Gaulois Dinde
Индейка немного поджаренная на сковороде
Творог зерненый Cottage Cheese
Хумус Anna's best VEGI HUMMUS BASIL
Майонез THOMY 60% light
Творог MClassic Sere maigre
Гаспаччо Alvalle Gazpacho TOMATE, MENTHE & BASILIC
Конфеты бананы MUNZ
Десерт творожный Quark DESSERT avec pêches
Салат из сельдерея
Соус Bruno's Sauce salade française
Салат овощной 30.05
Тушеный шпинат с грибами - 2
Креветки на гриле в духовке GRILL Mi шашлычки в маринаде полуфабрикат
Свежеиспеченный мой лимонный кекс из полуфабриката Dr.Oetker Cake au Citron
Мой кефир из обезжиренного молока
Паштет Terrine forestière Pilzterrine DelMaitre Le Traiteur
Хлеб Oliver's TOAST COMPLET INTEGRALE
Тушеный шпинат с грибами
Творог жидкий обезжиренный малиновый Slimline Blanc battu 0.2%
Печенье миндальное Créa d'Or
Салат из Migro Salade mêlée
Салат из свежих овощей
Печенье St.Michel Tout au beurre
Хлеб Pain complet avec seigle M Classic
Йогурт M classic Noix de coco
Сок Jus d'Orange M-budget
Вафли М Classic (Migros) Gaufrettes avec chocolat au lait
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
297
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%