База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты с морковью
Свекла с чесноком
Творожные маффины
Творожныц крем с халвой
Салат из моркови
Flax-батон Лён-имбирь
Блины
Куриное филе жареное в панировке
Помидор с чесноком и майонезом
Полоски "Французский вкус"
Сельдь под шубой
#3 Алфавит Классик Железо
#2 Алфавит Классик Антиоксиданты
#1 Алфавит Классик Кальций
Пампушки
Алфавит Косметик Кальций #1
Алфавит Косметик Антиоксиданты #2
Алфавит Косметик #3 железо
Котлеты по-киевски
Картофель с травами
Мясные шарики в томатном соусе
Овощной салат
Куриное филе с овощами
Кисель
Куриное филе с помидорами
Бисквит с яблоками
Сырники с изюмом
Антарктик криль сливочно-чесночный
Паштет "Нежный" из мяса птицы
Снеки картофельные Мира
Витамин группы В
Оладьи из кабачка
Запеканка творожная
Пюре яблоко+персик с сахаром
пюре яблоко+черная смородина со сливками
Колбаса куриная с морской капустой
Куриные ёжики с грибами
Сок Березовый
Пюре яблочное со сливками
Соль йодированная
Овсяное печенье с медом и сеиенами подсолнуха
Скумбрия с овощами
Заливное из птицы
Манник
Салат с крабовымт палочками
Клубничное варенье с мятой
Клубничное варенье 5 минут
Куриное филе под сыром с ананасом
Печень куриная тушеная в сметане
Пицца
Мюсли из семян льна
Консервы мясные из говядины для детского питания
Хлеб "Панский" новый
Батончик мюсли Спартак с клюквой
Мороженое "Frudoza" клубника
Майонез "Провансаль городской"
Конфета "Клубничный грильяж"
Кетчуп Махеев "Лечо"
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
2
10
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
77
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65