База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты с морковью
Свекла с чесноком
Творожные маффины
Творожныц крем с халвой
Салат из моркови
Flax-батон Лён-имбирь
Блины
Куриное филе жареное в панировке
Помидор с чесноком и майонезом
Полоски "Французский вкус"
Сельдь под шубой
#3 Алфавит Классик Железо
#2 Алфавит Классик Антиоксиданты
#1 Алфавит Классик Кальций
Пампушки
Алфавит Косметик Кальций #1
Алфавит Косметик Антиоксиданты #2
Алфавит Косметик #3 железо
Котлеты по-киевски
Картофель с травами
Мясные шарики в томатном соусе
Овощной салат
Куриное филе с овощами
Кисель
Куриное филе с помидорами
Бисквит с яблоками
Сырники с изюмом
Антарктик криль сливочно-чесночный
Паштет "Нежный" из мяса птицы
Снеки картофельные Мира
Витамин группы В
Оладьи из кабачка
Запеканка творожная
Пюре яблоко+персик с сахаром
пюре яблоко+черная смородина со сливками
Колбаса куриная с морской капустой
Куриные ёжики с грибами
Сок Березовый
Пюре яблочное со сливками
Соль йодированная
Овсяное печенье с медом и сеиенами подсолнуха
Скумбрия с овощами
Заливное из птицы
Манник
Салат с крабовымт палочками
Клубничное варенье с мятой
Клубничное варенье 5 минут
Куриное филе под сыром с ананасом
Печень куриная тушеная в сметане
Пицца
Мюсли из семян льна
Консервы мясные из говядины для детского питания
Хлеб "Панский" новый
Батончик мюсли Спартак с клюквой
Мороженое "Frudoza" клубника
Майонез "Провансаль городской"
Конфета "Клубничный грильяж"
Кетчуп Махеев "Лечо"
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
2
4
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Татьяна
20-09-2025
Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...
12
34