Блог
Войти
Ольга Доможирова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Доможирова
22.04.2019 07:06
Дневник питания за 21.04.2019
Вчерашний дневник сегодня утром стал таким. :упс: :crazy:
Вечерний перекус 2
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вишня замороженная, неподслащенная
210
96.6
1.9
0.9
19.8
Итого
210
96
1
0
19
Итого за день
210
96
1
0
19
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
2
Светусенька
22.04.2019 08:51
я только что зашла на сайт, а у меня дневник пустой, листаю, все пусто, потом обратила внимание, что дата стоит другая, оказывается на компе сбилась дата на 2002 год, поменяла дату - все нашла, показалось, что добавилась пара седых волос
Ольга Доможирова
22.04.2019 17:36
Светусенька
, не помогло, дата вчерашняя
. Седых волос не прибавилось, но досадно - цельный день все учитывала.....
Времени жалко.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%