База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Компот из замороженной рябины_облепихи_клюквы
Капустная начинка для пирога со сладким перцем
Пирог с капустой_2
Капуста тушение
Кальмары рагу с рисом
Фарш с овощами
Печень говяжья
АлфаВит мамино здоровье Кальций
АлфаВит мамино здоровье Антиоксиданты
АлфаВит мамино здоровье Железо+
Чечевичный крем-суп с кабачком
Нут замоченный
Нутовый крем-суп
Шоколадная паста
Кабачковый крем-суп
Классические блины молоко 2.5
Треска с картофелем, помидором и томатным соусом
Сироп топинамбура
Нут с помидорами
Нут отварной
Цыпленок_варка
Крем-суп кабачок, тыква, морковь, помидор
Печеный картофель без кожуры
Печень говяжья капуста помидор
Индейка помидор перец
Чечевичный крем-суп с тыквой
Бои-йогурт козий сернур без добавок
Био-йогурт козий сернур с наполнителями
Бисквитный рулет
Пирожное Картошка
Крем для пирожных картошка + тортов + рулетов
Шоколадный бисквит, мало сахара
Классический Бисквит
Говядина кабачок помидоры
Каша пшенная на молоке 3.5%
Геркулес монастырский на воде
Кальмар с ц/з рисом
Витамин D3
Калия йодид
Фасолевая паста
Геркулес монастырский на воде с ржаными отрубями
Фасоль помидор перец
Ржаная каша на воде с пшеничными отрубями
Заварные блинчики на кефире 1% с творогом 1.8%
Рождественский кекс с клюквой
Ленивые голубцы в сметано-томатном соусе
Геркулес монастырский на молоке 3.2%
Десерт пшено с яблоками и тыквой
Компот из яблок
Картофель, капуста, тыква
Суп-пюре из тыквы с картофелем
Говядина&свинина: котлеты с патиссоном/кабачком и отрубями
Говядина&свинина: фарш
Бифилактин (Козельское Молоко)
Кабачковая икра без масла с тыквой
Пирог с капустой (ржаное тесто)
Капустная начинка для пирога с яйцами
Тесто для штруделя & слоенных булочек вариант с рж. мукой
Свекла с печеным перцем, черносливом и чесноком
Пюре с подсолнечным маслом
Блины несладкие молоко 3.2% с творожной начинкой 1.8 вар 1
Творожная начинка для блинов 1.8%
Блины на молоке 3.2% несладкие ц/з мука
Шоколадные блины на молоке 3.2%
Печенье со сливочным маслом
Слоеный пирог с капустой
Капустная начинка для пирога
Омлет 1 яйцо, домашняя сметана, ржаная мука
Оладьи 1 яйцо, домашняя сметана, вода
Суп-пюре из тыквы
Полба с молоком
Заварной крем с домашней сметаной
Индейка: котлеты с кабачком/тыквой и гречкой
Заварные блинчики на кефире
Бисквитный пирог с яблоками и черноплодной рябиной
Макароны Barilla Penne Rigate 500г
Puff pastry
Свинина (шейка) запеченная
Кабачковая икра без масла
Капуста тушенная со сметаной
Блины классика
Тесто для штруделя & слоенных булочек вариант 1
Ленивчики на кефире
Куриные желудки в сметанном соусе
Овсянка из крупы
Салат с морской капустой
Гарнир из овощей 1
Репа печеная
Печеный лук
Нутовый мусс/котлетки
Говядина картофель помидоры
Оладьи из кабачков
Рис с томатами и кабачком
Фасоль помидор кабачок
Винегрет с маслом
Винегрет без масла
Борщ овощной базовый
Говядина&свинина: котлеты классика
Ржаная каша с овощами и зеленью
Кекс на сыворотке
Овощная запеканка
Блинная запеканка с творогом - улитка
Наполеон жирнющий
Brownie with cream cheese layer
Шоколад Спартак элитный 90%
Запеканка без муки творог 9%
Рис смесь бурого и дикого FineFood
Рис Кубань цельнозерновой Мистраль
Рожь зерно резаное
Ячмень голозерный резаный
"Макароны"
Хлеб украинский формовой ржаной
Дворянский хлеб
Хлеб пшеничный смесовый
Соус из семечек с чесноком и луком
Безе с шоколадом и орехами
Заварка для деликатесного хлеба
Хлеб деликатесный
Песочный пирог с вареньем
Салат капуста морковь огурцы помидор базовый
Нутовый суп на мясном бульоне
Суп мясной с белой фасолью
Молоко коровье кипяченое
Булки = белый хлеб домашний
Куриный бульон
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%