База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники с овсяной мукой
Брокколи в кляре
Каша Артек с грибами и курицей
Грибной суп
Морковь с орехами
Куриное филе, запеченное с фетой
Фасоль в томате "Верес"
Мясной орех
Паста с фасолью
Сырок "Картошка"
Бычки хк
Куриные котлеты из филейного фарша
Ленивые вареники из нежирного творога
Сырники из нежирного творога
Курица с овощами в духовке
Мюсли Fitella Banana
"Крем-сыр" Славия 20%
Блинчики с куриным мясом
Шарлотка со сливами
Овсяноблин с творогом
Шоколад Рошен с кунжутом
Мороженое-рожок "Белая бяроза" малина
Овсяное печенье из пророщенных зерен пшеницы
Сыр Эстонский 30%
Витамины "Алфавит" (дневная норма - 3 таблетки)
Кальмар натуральный "Спецзаказ"
Блины с творогом
Овсяные хлопья с клюквеным джемом и грецким орехом
Хлопья "Фитнес" с клюквеным джемом и грецким орехом
Смесь "Фитнес" Сто пудов
Протеин "Fit Max" каппуччино
Хлебцы-удальцы Пшенично-овсяные
Паштет из лосося
Овсянка "Ваша каша" с малиной
Лактония Кефирная 0.05%
Паста из икры мойвы с копченой семгой
Энергетический батончик Ba тропик
Квас Ярило
Чернослив с орехами
Хлебцы Росток пшеничные
Лактония Кефирная 2,5%
Йогурт Галичина 1%
Тунец "Tунцoff" в собственном соку
Имбирно-медовый напиток
Овсяная каша с медом
Бисквит Классический
Стружка кокосовая
Активиа Малина-Злаки 1,5%
Йогурт "Лактония" злаки
Печенье Грона с изюмом
Чурчхела
Орехово-фруктовое ассорти
Куриное филе копченое
Йогурт "Чудо" киви-мюсли 2.5%
Мороженое "Кавун"
Батончик "Eat me" кальций
Рагу овощное с баклажанами
Творожный десерт "Любимчик" клубника
Мороженое "Роскошь" лесная ягода
Арахисовая паста "Russing" с кусочками орехов
Напиток "Тархун" Грузинский букет
Мороженное "Дынька" Ласунка
Сырок "Белая бяроза"
Мороженное "Лакомка" Ласунка
Мюсли "Фантастика"
Чизкейк "Нью-Йорк"
Витамины "Квадевит"
Сыр зернистый "Простоквашино" 4%
Хлеб Заварной
Рожок Геркулес киви
Свинина тушеная
Картофель тушеный
Кондитерский шоколад
Протеин Strong Fit брауни
Гороховая каша
Творожный кекс
Мороженое "Твоя ферма"
Американо со сливками (молоком)
Сырочек "Смачненький" персик
Протеин "Strong fit" брауни
Печенье "Мария" с отрубями
Йогурт Нова Сила чернослив
Сырок Злагода 2 в 1
Куриное филе с овощами и сыром в духовке
Утренняя овсянка с арахисом и изюмом
Утренняя овсянка со смесью "Студенческой"
Омлет с сыром
Смесь "Студенческая" орехово-фруктовая
Вафельные коржи
Вафельный торт со сгущенкой и орехами
Сырок глазированный "Злагода" черника
Кальмар копченый
Хлебцы "Росток" ржаные
Паштет из тофу с травами
Творожная масса 5% Абрикос
Vitamin Complex BioTech USA
Конфеты "Шалена бджілка"
Сыр Славия Грация 20%
Хлеб Карельский
Отбивная куриная
Хлебцы Росток с маком
Кокосовые чипсы с ванилью
Десерт Дольче с персиком и шоколадом 3,4%
Сырок глазирований со сгущенкой Дивница
Хлебцы "Росток" с кунжутом
Шаурма куриная
Хлебцы-удальцы
Конфеты Ромашка
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Алексей
08-08-2025
Мало но приятно
Сегодня весы показали 123.65 , а это значит я скин...
4
56
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0