База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог с йогуртом и изюмом
Тыквенная запеканка рифленая
Щи со свининой
Тыквенный суп
Свинина в горшочке
Запеканка тыква и творог
Творог со сметаной
Скумбрия запеченая с кабачком
Грибной суп
Редька с морковью и майонезом
Ерши консервы
Копорский чай с имбирем
Плотва жареная
Салат с пекинской капустой
Плов с курицей
Плов
Блины
Вареники с картошкой
Творожный домик
Каша пшенная с тыквой
Уха
Печень трески
Повидло яблочное
Плотва жареная
Скумбрия соленая
Борщ
Вино яблочноп
Голубцы ленивые
Блины
Облепиха с сахаром
Минтай с луком
Оладьи кабачковые
Сидр
Оливье без заправки
Рассольник
Тесто
Иванчай
Щи из лосятины
Перец фаршированный
Баклажанная икра
Крабовый
Салат морковь и яйца
Вареники ленивые
Оладьи из кабачков
Яичница с кабачком
Каша овсяная
Борщ со свининой
Плов
Яичница с помидорами
Сало соленое
Каша геркулесовая с молоком и маслом
картофель жареный с грибами
овсяная каша
салат с крабовыми палочками
Салат к грече
омлет с брокколи
какао
горох с копченостями
кабачки тушеные
каша геркулесовая
греча в кефире
карбонат горячего копчения
печенье юбилейное утреннее мультизлаковое
котлеты капустные
омлет с кабачком
Котлеты
греча моя
Куриное филе в пергаменте
Омлет со шпинатом
салат из красной фасрли
овсяные отруби сухие
Хлеб бездрожжевой "Стройный рецепт"
омлет с кабачками
Запеканка с отрубями
летний салат из капусты
Щи с курицей
Салат красоты
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%