Блог
Войти
Елена Балакина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Балакина
26.06.2016 16:47
Итак 10 дней на МЗР и уже первый результат - 1,5 кг. :ура:
Итак 10 дней на МЗР и уже первый результат - 1,5 кг.
16
30
Наталья Natalya
26.06.2016 16:57
Хороший результат! Ликую вместе с вами!
Елена Гожева
26.06.2016 17:59
Поздравляю! Так держать!
Лариса Панкратова
26.06.2016 18:12
Поздравляю! Молодец!
Олег
26.06.2016 18:17
Поздравляю!!!
Фотина
26.06.2016 19:24
хороший результат!
Ирина Брум
26.06.2016 19:38
Отлично!
Олеся Золотникова
26.06.2016 19:40
Поздравляю!
Вита Сон
26.06.2016 19:44
Поздравляю! Удачи!
Наталья
26.06.2016 22:29
Поздравляю!
Татьяна
26.06.2016 22:42
молодец!
Гульнора
26.06.2016 22:42
Здорово! Удачи )))
Мария Филактова
26.06.2016 23:02
Так держать! Вы просто умничка!
наталья
27.06.2016 00:33
Молодец!!!!
Нуш Ка
27.06.2016 00:52
Поздравляю! Продолжаем вместе)))
Светлана
27.06.2016 05:54
Поздравляю)) Вы умничка
Елена Попова
27.06.2016 08:33
то-ли еще будет
Галина Кадочникова
27.06.2016 08:36
Так держать!!
Натали
27.06.2016 09:27
Поздравляю!
Татьяна
27.06.2016 09:29
Yuliana
27.06.2016 09:46
Ого! Быстро )))
Мария Рокфор
27.06.2016 10:44
Марина
27.06.2016 10:46
Молодец! Так держать!
Oksana Onoshko
27.06.2016 11:20
Отлично!
Nikol_Yva
27.06.2016 13:16
С почином вас!
Людмилка
27.06.2016 14:42
Правильной дорогой идете !
МАРИНА МЕЛЬНИК
27.06.2016 15:49
успехов вам
Галина-малина
27.06.2016 16:20
Удачи!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1