База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Краюшки ржано-пшеничные
Купелька с яблоком
Сыр Гойя Пармегрино (Parmegrino)
Ватрушка "Творожное наслаждение"
Икра сельди слабосоленая
Хлеб дарницкий
овсянка
Форель слабосоленая Fish House
Салат из соевой спаржи
Заправка для соевой спаржи
Соевая спаржа San Soy
Клюква протёртая с сахаром
Тофу Классический Royal Королевский
Гречневая каша
Оладушки "Аладушкин"
Каша овсяная
Запеканка импровизированная
Biotin (Natrol)
Макароны из Финляндии
Лучшие рационы
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Алексей Ремизов
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
7
159
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
6
86
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
4
82
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
7
57
Новые рецепты
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
0
4
Фасоль с беконом и перцем
Автор
Светланушка
103.2
4.7
7.5
4.1
8
3
2