Срочная помощь.

Ужас... Сперва съела, А потом про неё в интернете прочитала. фиг бы с ней с огромной жирностью и калорийностью- она противопоказана при наличие камней в почках! А у меня там зачатки песка уже есть. кошмар...

Технически возможно методом пропорции и создав свой продукт. Для этого нужно было взвесить выброшенное масло. Допустим, если его было 100 граммов , а печень 130, можно сделать так: белок и углеводы . указанные на 100 граммов умножить на 2.3 и разделить на 1.3 - получим содержание на 100 граммов, а жир , в 100 граммах умножить на 2.3 , отнять от этого 100 граммов и остаток разделить на 1.3. С КБЖУ можно подхимичить, а вот как нутриенты рассчитать, тут вам никто не придумает, потому. что сколько чего в печени. а сколько в масле высчитать невозможно. 

Эллина,В дневнике питания есть и печень трески и жир из печени трески. Но хочу сказать сразу, что в самой печени не намного меньше калорий - более 630, в масле около 880 на 100 гр продукта. Да и надо той печени для улучшени дневного рациона граммов 10-15, которые никак не скажутся на ваших почках. Не ешьте всю банку сразу.  Мы тут уже поднимали этот вопрос. и нашли несколько решений хранения печени трески в морозилке - просто в стеклянной банке, намазанную на хлеб и заморозить эти бутики или просто хранить в масле дней 5 в камере холодильника.

Галин@, К чему такие сложности? В базе есть КЖБУ печени трески, взвесьте то количество, которое хотите съесть и возьмите продукт из базы...

Алла Дин, Ни к чему сложности. ТС спросила про конкретно свою банку с вылитым маслом. Я предложила вариант.

боюсь показаться глупой и непросвещённой, но разве на банке не указана общая калорийность продукта?

в базе и жир есть его я тоже употребляю как рыбий жир по чайной ложке зачем сливать омега 3 правда консервы печени трески бывают разные я покупаю только производства Мурманска

Любовь Щур, поздно... я сперва съела всю банку, а потом посмотрела на то, что на ней написано.. фу... полдня прошло, а меня до сих пор тошнит от жира

Галин@, гениально!

Мандаринка Солнечная написал:
боюсь показаться глупой и непросвещённой, но разве на банке не указана общая калорийность продукта?

Нет. 
Если продукт типа "рыба в масле",  то указана именно рыба. И в приличных консервах обычно указан минимельный вес самого продукта. 

med-ved, оо, спасибо, буду знать теперь)

med-ved, Благодарю! Не знал, что это только рыба (или продукт) - думал калорийность всего содержимого банки. А не подскажите, такой принцип во всех консервах (например, тушенка, или оливки)?

Эллина, Да уж, вам бы теперь парочка таблеток "Ппанзинорма" не помещала бы..

Олег написал:
А не подскажите, такой принцип во всех консервах (например, тушенка, или оливки)?

Это, скорее, регулируется какими-то правилами, которых я не знаю. Однажды даже на чем-то видел отдельные данные по заливке.
Но в любом случае, проверяйте цифры с этикетки на разумность - я лично на упаковке солено-сушеной рыбы видел данные от сырой, и т.п. явную чушь .

Эллина, "Панзинорм-форте".. Опечаталась, извините.

med-ved, Понял, спасибо!