База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Желе апельсин
Фриллис
Сыр сливочный
Хлеб столичный подовый
Шаурма на тарелке
Комбуча
Блины
Тесто звёздное слоёное бездрожжевое
Говядина стейк
Творог 9%
Лазанья мясная
Салат овощной
Сочный бисквит Апельсинка
Фасоль красная Зёрнышко к зернышку
Миндальные лепестки
Миндальная мука
Хлеб мульти злаковый пшеничный
Ветчина из грудки индейки с паприкой
Основа для пиццы морозко
Яблочно-банановые кексы
Азу индейка
Шницель из свинины
Ангус по-испански
Паста Пенне
Бриошь с вишней
Круассан с лососем
СОК БЕРЁЗОВЫЙ 0,5 Л В БУТЫЛКЕ
Флэт Уайт
Вешенками/эриги/шимеджи
Говядина Мякоть Бедра
Томатная паста Перекрёсток
Колбаса балыковая
Агар пищевой
Лимонад Таёжный
Моцарелла
Бульон говяжий Самокат
Тесто слоеное дрожжевое
Молоко 1,5% Хуторок
Лаваш бездрожжевой
Мортаделла
Бургер Арбатский с курицей
Чернослив
Маффин грибной с картофельным оладушком
Грудинка Деревенская
Грилата с брынзой и зеленью
Сандаич ролл ветчина
Батон нарезной
Сыр полутвёрдый Голландский
Сыр твёрдый Гранд
Кукуруза консервированная
Крабовые палочки снежный краб
Томаты очищенные в собственном соку
Фасоль красная натуральная
Колбаски полукопченые Охотничьи
Салат Ночь
Закусочный с грибами
Мэш печеный стандартный
Куриный суп с лапшой
Запеченный с кальмаром и пармезаном
Кальмар с манго и терияки
Сыр творожный
Мармелад клубничный в белом шоколаде
Мармелад малиновый в шоколаде
Творожная запеканка
Кетчуп для гриля и шашлыка Ricco
Грилата с жульеном
Капуста квашеная с клюквой
Салат охотничий
Чипсы с солью Lay’s
Квас Мезень с клюквой
Вафля Грик
Макароны спираль Перекресток
Колбаса вареная Папа может Классическая
Морс Ягодный
Оладьи куриные с творогом
Сок яблочный Добрый
Капуста квашенная с морковью
Гавайская смесь
Клубника замороженная
Лимонад Мандарин
Пельмени китайские Самокат
Латте
Воппер сибирский
Улитка греческая с мясом
Салат с баклажанами и страчателлой
Конфеты Вечерний сад
Конфеты Дольче Груша
Лаваш для шаурмы Армянский «Нижегородский хлеб»
Мусс из красной фасоли «Ресторация Обломов» с кинзой и грецкими орехами
Тунец филе «Магуро» натуральный
Салат с ростбифом
Икра с копчёным лососем
Сыр голландский тёртый
Мортаделла
Штрудели
Фарш По-Царски
Протёртые лимоны из лавки с имбирём и сахаром
Тарталетки для икры
Фрустайл Апельсин
Шефбургер оригинальный
Латте средний
Сыр тысяча островов легкий
Сок «яблоко-апельсин-грейпфрут»
Нектар Rich вишня
Брецель Дог
Торт Лимонный сметанник
Плов с уткой
Датский хотдог
Меню 26.10
Овощное рагу с фаршем и зерновой хлеб
Грибной крем-суп с гренками
Тоник Evervess Биттер лимон
Пицца груша горгонзола
Суп томатный с рикоттой
Брокколи
Морс ягодный
Салат с говяжьим языком и ореховым соусом
Карпаччо из куриной грудки Великолукский
Творог с курагой без доб. сахара 9%
Молоко 2,5% ультрапастеризованное Сарафаново
Сыр имеретинский
Блин Жульен
Круассан классический
Хинкали с бараниной
Хинкали с сыром
Пхали из свеклы
Слойка Мастер Пироговъ с сыром
Круассан с миндалём
Тефтеля в итальянском соусе с гречкой
Курица в соусе карри с пюре
Курица в соусе лечо и рис
Курица с булгуром и сливочный соус с базиликом
Рыбное суфле с картофелем и соусом тартар
Суп с фрикадельками и рисом
Сосновые шишки цукаты
Вареники с творогом
Шаурма
Пирожное Брауни протеиновое Апельсин
Бургер с рваной говядиной
Картофель со сливками
Индейка с лисичками 17.09
Колбаски говяжьи с сыром
Каша овсяная с чиа и фруктовым джемом
Отварной рис с черным кунжутом Рыбная котлета в сливочно-фенхельном соусе
Ананасовый сырник с кремом из сметаны
Отварной рис с черным кунжутом Куриное филе в мексиканском соусе
Паста спагетти Зраза с сырным муссом
Маффин-пицца
Шницель из курицы с гречкой и сливочным терияки
Рагу из говядины и сметанный соус
Гречка отварная Куриное бедро в перечном соусе
Бефстроганов куриный Картофельное пюре
Куриный маффин Паста фарфалле с базиликом
Картофельное пюре Куриное карри с шампиньонами и луком
Лапша фунчоза Стир-фрай из цыпленка
Цыпленок в сливочно-устричном соусе Картофель по-деревенски
Булгур отварной Куриное филе в соусе медовый ЧИЛИ
Овощная запеканка с грибным соусом
EXPONENTA клубника-арбуз
Картофель по-деревенски Карри вурст
Пудинг молочный шоколадный протеиновый
Домашняя гранола
Отварной рис с черным кунжутом Шведские фрикадельки с кисло-сладким соусом
Скрэмбл с томатным соусом
Йогурт Коломенский термостатный
Индейка с овощами в сливочном соусе Паста спагетти
Гречка по-деревенски Куриное бедро в медово-горчичном соусе
Каша пшенная с яблочным джемом
Йогурт Epica натуральный Вишня черешня 4,8%
Люля кебаб из куриного бедра с аджикой Булгур отварной
Куриный шницель с медово-горчичным соусом Паста пенне
Рисовая каша на молоке с курагой
Куриное бедро в томатном соусе Булгур отварной
Вок с гречневой лапшой и курицей в чесночном соусе
Витамин С
Гречатники с томатно-сливочным соусом
Пряники Стойленские
Запеканка из индейки с картофелем дюшес
Барли по-купечески Куриное бедро в ореховом соусе
Творожная запеканка с песочным крастом
Бриошь
Соба с кунжутом Куриный стейк капрезе
Куриное бедро в тайском стиле Рис по-мексикански
Пшенный пудинг с клюквенным киселем
Протеиновый батончик onlyfit
Пудинг High Protein молочный безлактозный ваниль
Лапша Ло-мейн
Ежики в томатном соусе с овощами Картофель по-деревенски
Каша овсяная
Напиток Лимон-Лайм
Сэндвич «Нежный» с курицей, омлетом и моцареллой
Куриное карри с шампиньонами и луком; картофельное пюре
Лапша с овощами, Котлета Юрате из индейки с яйцом
Скрэмбл с картофелем, пепперони и зеленым горошком
Пирожное Лимончелла
Куриный рулет с соусом из копченого лука и картофельное пюре
Картофель по-деревенски и мясная котлета в пикантной панировке
Рисовая каша с чатни из манго и жареным кокосом
Белковый омлет с ветчиной и помидорами
Домашняя гранола с орешками
Куриная котлета с грибным соусом и картофель тушеный с овощами
Меню 4 июня
Лапша фунчоза Куриное филе в соусе манго-барбекю
Картофель запеченный Суфле из птицы
Каша гречневая на молоке
Ленивые голубцы в томатном соусе
Гречка по-деревенски
Гречка по-деревенски
Паприкаш по-венгерски
Паприкаш по-венгерски Греча по-деревенски
Пшенная каша с клубникой и шоколадом
Пшенная каша с клубникой и шоколадом
Парфэ из печени трески
Парфэ из печени трески
Гуляш из птицы и картофельное пюре
Гуляш из птицы и картофельное пюре
Солянка с мясным фаршем
Солянка с мясным фаршем
Гранола с клубничным йогуртом и семенами чиа
Гранола с клубничным йогуртом и семенами чиа
Маффин марешаль с соусом сальса и отварной рис
Паста с мидиями и маком в сливочно-трюфельном соусе
Кукурузная каша
Печеночные оладьи
Печеночные оладьи
Сельдь под шубой
Сельдь под шубой
Паста Птитим 5 сыров
Ролл с омлетом и колбаской
Мягкий творог Самокат, 7%
Курица по-французски
САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ ВЕТЧИНОЙ И ОГУРЦОМ
Манник с вишневым конфитюром
Ленивые голубцы в томатном соусе и пюре с брокколи
Говядина в сливочном соусе с гречкой
Куриное бедро в кисло-сладком соусе и рис
Пожарская котлета с картофельным пюре
Куриная котлета в томатном соусе и макароны
Сырный крем-суп с гренками
Нежная котлета из курицы и булгур с овощами
Болоньезе и рис с овощами
Тефтели в томатно-сметанном соусе с ракушками
Ром Oakheart
Чипсы Lay's Из печи, лисички в сметане
Морковный торт
Пицца Жульен
Капуста тушеная 05.04
Фарш в сливочно-шпинатном соусе и томатные спагетти
Пшеничные блинчики с ванильным кремом
Гуляш из говядины с гречкой
Сэндвич с курицей и маринованными огурчиками
Чипсы Дымов мясные из индейки с черным перцем
Фрикадельки по-итальянски с овощами и спагетти
Курица в соусе сациви и кускус
Фрикасе из курицы с грибами и гречка
Гранола с черничным йогуртом
Куриная котлета в сливочном соусе и полтавская каша
Блинчики со сливочным муссом и фундуком
Кукурузная каша и маффин с яблоком
Котлета по-домашнему и булгур с горошком
Котлета куриная с овощами в сливочном соусе и рис
Курица в сметанном соусе с овощами и полтавская каша
Банановый бисквит с маком и карамельным соусом
Сэндвич с куриным филе и сырным соусом
Латте
Чиабатта с курицей, пармезаном и соусом цезарь
Мексиканская смесь
Шоколад Бабаевский элитный 75%
Хлопья Leonardo кукурузные
Хинкали
Слойка с яблоком
Чурчхела
Подушечки с шоколадной начинкой
J7 томатный сок
Макароны Шебекинские N°111 Вермишелька
Mars батончик
Молоко Просто 1,5%
Пельмени «Классика» Цезарь
Кукуруза сладкая консервированная
Паштет куриный печёночный
Сосиски Филейбургские
Шоколад Nelina Mini Maxxx арахис и карамель
Майонез Слобода на перепелиных яйцах
Креветки королевские в панировке
Шоколад молочный Kinder макси
Овощи по-деревенски
Фокачча с прованскими травами
Сосиски Мясницкий ряд Венские 420 г
Горошек зеленый
Вафли Обыкновенное чудо сливочные
Молоко 3,2% ультрапастеризованное
Сосиски Домашние
Подушечки с молочной начинкой
Латте Тирамису стандартный 0,3л
Двойной воппер с сыром
Чипсы картофельные Пакет картошки с солью
Десерт Bonjour Konti
Рыба под маринадом
Батон Весенний
Молоко 2,5% пастеризованное
Шницель куриный в яйце с картофельным пюре
Хлопья Маркет кукурузные
Хрутка Шоколадные колечки
Стейк филе миньон
Миндаль в шоколаде
Шоколад молочный с соленым арахисом и карамелью
Печенье песочное Зерновое с орехами и семечками
Филе грудки индейки сыровяленое с пряностями
Ritter Sport с обжаренным орехом лещины
Карпаччо из индейки
Молоко Просто 3,2% ультрапастеризованное
Лечо
Сыр Белпер Кнолле
Тофу-паштет «Трюфельный»
Сыр Топленое молоко
Айс Де Люкс Манго-маракуйя
Соус Барбекю
Гранд Фри средний
Биг Спешиал Джуниор
Мюнхенские колбаски
Буррито с курицей
Гамбургер
Чикенбургер
Маргарита 24 см
Пенне Арабьята
Морковные палочки
Наггетсы 4 шт
Чиабатта с индейкой су-вид и горчичным соусом
Бабагануш
Творог 2,5%
Колбаски из мяса птицы сырокопченые
Шашлык из куриного бедра
Салат крабовый с рисом
Голубцы
Печенье овсяное с шоколадной крошкой
Салат Греческий
Свекольник
Свекольник
Окрошка с говядиной на мацони
Лобио из красной фасоли
Рулетики из баклажанов с орехами
Уха из лосося
Пашот Бенедикт
Японский омлет тяван-муси с крабом
Пшеничный тост с пастрами из индейки и корнишонами
Брынза с укропом
Брынза с укропом
Сыр Халумис
Сырники 2 шт
Блин Хачапури
Сырный крем-суп
Блинчик с клубничным вареньем
Блинчик с ветчиной и сыром
Блин с шоколадным кремом
Блин E-mail с грибами и сыром
Суп гороховый с копчёностями
Пельмени
Борщ
Блин фермерский
Блин со сметаной
Лапша куриная с фрикадельками
Блинчик с грибами
Квас Хлебный
Блин двойной с ветчиной и сыром
Пицца Карбонара
Пицца Ветчина и сыр
Компот из сухофруктов
Суп лапша куриная
Торт Панчо
Торт Киевский
Пирог с яблочным вареньем (02.08)
Готовый завтрак с шоколадным сиропом «Шарики»
Хлопья многозерновые для завтрака
Хамон из утки
Розовые волосы -2
Розовые волосы
Котлета домашняя
Суп куриный с рисом
Лепёшка из тандыра
Соус сырный
Барселона Бургер
Капучино на миндальном молоке
Суп лапша грибной
Крабовый салат без риса
Трубочка вафельная со сгущёнкой
Битые огурцы
Люля-кебаб
Куриное бедро в томатном соусе и гречка с овощами
Ленивая лазанья с курицей
Шпинатные спагетти с фаршем под пряно-сливочным соусом
Котлета из трески с картофелем и соусом тартар
Пирог на кефире с вареньем (23.07)
Мёд-суфле малиновый сорбет
Виньо Верде Розе
Паста со сливочным песто и фаршем
Куриное бедро в соусе терияки и рис с зелёным горошком
Блинчик с ветчиной и сыром
Куриная котлета на гриле с пюре
Вок с курицей
Курица в сливочном соусе с овощами и кукурузная каша
Омлет с ветчиной и сыром. Морковный пирог с клюквой
Бифштекс с томатным соусом и макаронами
Тефтели в итальянском соусе с полтавской кашей
Овсяная каша с яблочно-брусничным конфитюром
Курица на гриле с булгуром и сливочный соус с базиликом
Картофельный суп со стручковой фасолью и арахисом
Блинчик с мясом и сметаной
Куриная котлета и картофельное пюре с морковью
Фрикадельки в азиатском соусе и рис с овощами
Куриное бедро с фасолью и тушеной капустой
Тефтели из курицы с макаронами
Японские сырники
Паприках куриный, брокколи и каша из кукурузной крупы
Рисовая каша с брусникой
Рубленая говядина в сливочном соусе со шпинатом и спагетти
Запеканка из курицы с булгуром и горчичным соусом
Круассан с ветчиной и сыром
Плов с курицей
Бифштекс с картофельным пюре и зелёным горошком
Мюсли с классическим йогуртом и фруктами
Шашлык свиной
Коркунов
Соус ремулад
Ризотто с креветками в сливочном соусе
Паста с соусом болоньезе
Рассольник с курицей
Aperol
Choco-Pie малина
Рыба Тилапия
Щи кислые с квашеной капустой
Круассан с нежным паштетом из курицы
Творог мягкий высокобелковый 6%
Карпаччо из курицы
Мясная запеканка с зелёным горошком и пюре
Фрикадельки из курицы в сливочном соусе и запечённый картофель
Куриная котлета в сливочно-грибном соусе и гречка
Гороховый крем-суп с гренками
Йогуртовый крем с вяленой вишней и гранолой
Говядина с ореховым соусом и фузилли
Овощная запеканка с курицей и картофельное пюре с морковью
Бейгл с ветчиной
Курица в сливочном карри и булгур со стручковой фасолью
Борщ с курицей
Куриная грудка в томатном кляре с грибным соусом и гречкой
Фрикадельки в сливочном карри и рис с овощами
Нежная запеканка с вишней
Салат Коул Слоу
Батончик «Печенье-крем»
Помадка сливочная с арахисом
Плов со свининой
Конфеты Красная Шапочка
Суп грибной с чипами
Сыр сулугуни рулет с зеленью
Чечевица с овощами
Калифорния с Камчатским крабом
Филадельфия с угрём
Филадельфия
Филадельфия с креветкой
Ролл Тильзитер
Зефир Бананово-Клубничный в молочном шоколаде
Суп гороховый с копченостями
Сэндвич-ролл курица с соусом Дор-Блю
Творог обезжиренный
Пирожное картошка
Сэндвич с индейкой и яйцом
Сыр плавленный Янтарь
Вафли Коровка
Здоровый перекус батончик со сливками
Апероль Шприц
Ростбиф
Соус Терияки
Запеканка творожная с чёрной смородиной
Пломбир Весёлый Кактус Ананасовый
Горчичный соус Heinz
Бекон Ближние горки из свинины
Сыр полутвёрдый Халлуми
Сырники творожные с яблочной начинкой
Творог с изюмом без доб. сахара 9%
Картофель тушеный с фасолью (10.06.23)
Фасоль красная натуральная без доб.сахара
Паштет из тофу «по-японски»
Батон нарезной
Конфета Медунок с изюмом
Сочник с творогом
Конфеты Золотая Лилия
Омлет натуральный
Салат из свежих овощей
Салат корейский с морковью
Торт «Маракуйя»
Говядина в томатно-овощном соусе с булгуром
Риттер Спорт «ром, изюм, орех»
Курица в кисло-сладком соусе с гречкой
Сардельки «Аппетитные»
Джем «Клубника-Банан»
Гурьевская каша с карамелизованными орехами
Пирог песочный с брусникой
Суп солянка мясная
Овощная котлета с курицей в сливочном соусе и рис
Маковый маффин и кукурузная каша
Фрикасе из курицы с грибами и булгуром
Новые рецепты
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58