База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог 0,3
Паштет из мяса птицы
Творог обезжиренный
Зерновой хлеб
Drive
Бифидок 2,5
Фрутоняня коктейль банан
Гляссе коктейль
Паштет из говяжьей печени
Батончик с аронией
самса с мясом
Алфавит Кальций+
Алфавит Антиоксиданты+
Алфавит Железо+
Зеленый чай с жасмином
Чудо Капучино
Irn-Bru
Кекс кофейный
Творог 9 томское
Кофе с корицей
Хлебцы гречневые
Йогурт натуральный
Гранатовый сок
Сырок чудо кокос
бутер черн сметан
сыр сметанковый
чупик
Хлебцы молодцы
яичница в мик
Горький шоколад с кусочками какао-бобов
бутер рж,мон
сыр монастырский
био йогурт злаки
Бутер рос
Хлебцы
Отруби с молоком
Отруби с морской капустой
Биойгурт 2,5%
d
Бутер сулугуни
Чай с лимоном
Странный горячий бутерброд
Чак-чак
Омлет
Горячий бутерброд с помидором
Яичница с помидорами
Салат овощной
Батончик арахисовый на фруктозе
Коктейль Чудо молочное Клубника 2%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%