Блог
Войти
Полынь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Полынь
23.07.2016 15:05
Начало
Это третья попытка похудеть. Первая застопорилась на 78 кг, вторая на нервах - на 68 кг, потом за год наелось до 92. Вот так нешуточно меня мотнуло.
Начало очень вялое. Не могу собраться.
4
7
Галин@
23.07.2016 15:11
Какая знакомая ситуация. Прямо как будто про себя читаю. Ну что ж. Собирайтесь в очередной раз и больше не "разбирайтесь"
))
Полынь
23.07.2016 15:19
Спасибо) Да уже пора.
Полынь
23.07.2016 15:21
Екатерина Лапичева
, рост 160 см
Полынь
23.07.2016 15:46
Boudoir
, надеюсь - это оптимизм)))))
Татьяна дочь Павла
23.07.2016 20:16
Собирайтесь с мыслями.Все начинается с головы.Решили и начинайте!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%