База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ежики
супчик
мультизлак
морковь со спаржей
рондо 2,6
морская капуста с грибами
хлебцы медовые 11 гр
мороженое ванильное
борщ
салат зимний
сельдь под шубой
баклажаны как грибы
творог данон мягкий 5
творожная запеканка с яблоками
компот из яблок и слив
чебуреки
салат щетка
перец фаршированный
печенье овсяное на фруктозе с орехом 13 гр
печенье овсяное на фруктозе с маком 15 гр
кета в фольге
баклажаны с помидорами и чесноком
копченый куриный окорочок
творожное суфле
ванильный сахар
треска запеченная в фольге с овощами
свекла с чесноком
ягодный морс
котлеты куриные с капустой и морковью
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58