База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фасоль красная
Мороженное со смородиной
Смузи с бананом и клубникой
Смузи
Запеканка моя
Запеканка
Хлебцы кукурузные
Толстолобик
Кефаль
Овсяноблин
Куриные котлеты
Колбаса ароматная
Вареники с картошкой
Лукум
Кальмары
Куриный бульон
Бородинский хлеб
Овсяное печенье
Пряник тульский
Галеты эко-ботаника
Рафаэлло
Вермишель, Ашан, мелкая отварная
Мюсли запеченные
Сыр костромской
Хлебец
Котлеты куриные, грудка на 500 г
Творог , первомайское , ашан
Актимель
Конфета с черносливом, кремлина
Мармелад из Пуда
Фасоль белая
Шарлотка
Колбаса Дрогобыч испр
Вафли
Фунчоза
Сыр сливочный Сыробогатов
Сушки из Метро
Бульон с индейкой
Хлеб Скифский
Конфета атаг
Плов с грибами от "Готово"
Слойка с сыром
Селцинк плюс (доза на 1 таблетку)
ISOTONIC Red Orange
Коктейль NL Energy Diet Банан
Сывороточный протеин MyProtein ваниль
Сухое молоко Беллакт Оптимум 2+
Коктейль NL Energy Diet шоколад
Клетчатка
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
1
4
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
452
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67