Блог
Войти
наташа К
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наташа К
31.10.2017 15:43
Перед тем как устроить себе разгрузочный день, надо организовать загрузочный. Иначе разгружать будет...
Перед тем как устроить себе разгрузочный день,
надо организовать загрузочный.
Иначе разгружать будет нечего.
5
13
Mark Ivanuha
31.10.2017 15:46
главное сильно не перезагрузиться
, разгрузочный день не поможет!
наташа К
31.10.2017 15:58
Mark Ivanuha
,
Людмила
31.10.2017 17:20
Светик Светлана
31.10.2017 17:22
Я думаю ,мы тут все уже загружены по полной,только успевай разгружать
svetlana
31.10.2017 17:44
Елена Богданова
31.10.2017 17:46
Viktor
31.10.2017 18:07
Юлия Никанёнок
31.10.2017 18:30
Лапочка
31.10.2017 18:59
Marina A
31.10.2017 20:29
весело)) так и живем, ну те кто поддерживает вес, а не худеет, да и те кто худеют))
Светлана
31.10.2017 20:30
Светлана Урусова
31.10.2017 20:39
Le Ka
31.10.2017 21:01
Лет 15 этим занималась, не помогло
разгрузиться.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
66
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%