База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов булгур
Майонез ПП йогурт
Куриный фарш
Пиво безалкогольное Stella
Печень с луком
Смородина с сахаром
Хлеб цельно зерновой тыква
Рисовая каша на воде
Сом с овощами
Ленивые голубцы
Морская капуста
Биток в духовке
Свиная шея в духовке
Отбивная свиная
Салат капуста
Овсянка
Бабка картофельная
Яичница с колбасой
Кофе
Творожная запеканка
Блины на кефире
Манная каша на молоке
Плов пшено
Блины
Салат из крабовых палочек
Котлеты из легких
Шарлотка с яблоками
Варенье из черноплодной рябины
Сал грибы
Сал с яйцом
Салат разный
Молочная гречневая
Салат простой
Молочная геркулесовая
Молочная арнаутка
Котлеты из кабачков
Бабка
Пупки жареные
Салат из жареных баклажан
Жареные баклажаны
Шарлотка с вареньем
Желе из варенья малины
Варенье из малины
Капусняк
Суп гороховый без зажарки
Капуста тушеная
Бутерброд с сыром
Форшмак
Торт "Рыжик"
Тефтели с подливой
Соус из кизила
Шурпа
Вареники с капустой
Тесто на вареники
Бульон куриный
Каша арнаутка
Яичница
Капуста с грибами
Салат из помидор
Суп интересный
Суп с молодым горохом
Макароны отварные
Помидоры фаршированные
Рисовая молочная каша
Рагу
Кабачок жареный
Летний
Щука жареная
Яичница
Зразы с мясом
Зразы
Тесто на зразы
Манзари
Тесто дрожжевое
Котлеты говяжьи
Фарш говяжий
Жареная рыба
Яичница
Суп харче
Толстолобик жареный
Салат на зиму
Варенье из клубники
Картофель жареный
Кролик тушеный
Суп с фрикадельками
Варенье из абрикос
Венигрет
Варенье из смородины
Капуста
Холодец из петуха
Блины с паштетом
Геркулесовая каша
Блины посные
Солянка
Сельдерей по-корейски
Борщ
Салака в томатном соусе
Картофель с ребрами
Молочная кукурузная каша
Рулька свиная
Уха
Куриная колбаса
Плов
Суп гороховый
Котлеты
Рыбный суп
Прирожденное с овсяными хлопьями
Компот со смородины
Фарш рыбный
Картофляники
Блинчики из печени
Салат с морковью
Курица с тыквой
Суп с нутом
Тыква с пшенной крупой
Картофель с мясом
Пиво
Толстолоб
Макароны по флотски
Селедка под шубой
Пирог с яблочным пюре
Салат картофель и помидоры
Салат из капусты
Рагу овощное
Цветная капуста в кляре
Суп из потрахов
Суп гречневый
Куриные крылышки
Омлет
Картофельное пюре
Пюре
Варенье ореховое
Перец фаршированный
Жаренный перец
Шаурма с яицом
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3