Иван
29.10.2016 15:54
привет коллеги помогите узнать калории в рыбе пеленгас негде не
могу найти .теперь что наверное ее не есть
Иван
31.08.2016 07:50
2-ой день на 1600ккал по вечеру есть охота но я думаю привыкну.На
весах1.6 кг минус пока вода уходит Прикреплен дневник питания
1
9
Иван
30.08.2016 07:22
мой первый день сМЗРпосле долгого перерыва --видать опыт не пропьеш Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Шакшука из подручных ингредиентов
124.3
6.8
9.2
3.3
9
Салат с козьим сыром
192.7
6.5
14.1
9.6
7
Борщ Экспресс
77.5
7.7
4.5
1.5
4
Лучшие рационы
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-17
Калорийность: 1204 кКал
2025-09-09
Калорийность: 1343 кКал
Интересные блоги
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :)
На улице +18, днём обеща...
17-09-2025
Кошечки + еда = видео
В инете очень популярна тема кошечек.
Один знаком...
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
