Блог
Войти
elena Mangold
Блог Кулинарная книга База продуктов
elena Mangold
30.08.2016 16:10

Подскажите как и где указывать если принимаешь добавочно витамины? У меня постоянно нехватка витамин...

Подскажите как и где указывать если принимаешь добавочно витамины? У меня постоянно нехватка витамина Д.

 1
Галин@ 30.08.2016 16:22
Создайте свой продукт, перепишите туда состав вашего витаминного комплекса и заносите в дневник питания.
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Витамины и минералы: 86%
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1 0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5 44
Боул с лососем и киноа
Автор Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2 0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 73
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9 58