Блог
Войти
H2 SO4
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
H2 SO4
07.12.2018 10:24
Добрый день! Позвольте узнать, какие продукты, бог...
Добрый день! Позвольте узнать, какие продукты, богатые витаминами, Вы чаще всего используете в своем рационе?
1
08.12.2018 08:34
Зелень "травку". И сладкий перец.
А так любая печень является супер-фудом, но я ее не ем.
А "свои" продукты можете поискать в дневнике питания, раздел "супер еда".
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
А так любая печень является супер-фудом, но я ее не ем.
А "свои" продукты можете поискать в дневнике питания, раздел "супер еда".