Ари
17.01.2025 09:41
Отчет 17.01.2025 Два месяца пути -3,2 кг (с учетом...
Отчет 17.01.2025
Два месяца пути -3,2 кг (с учетом +600г новогодних)
Вес на 17.11. 2024 69,9 кг.
17.01.2025 66,7 кг
В среднем в день 1300 ккал, 7000 шагов(только прогулка)
Два месяца пути -3,2 кг (с учетом +600г новогодних)
Вес на 17.11. 2024 69,9 кг.
17.01.2025 66,7 кг
В среднем в день 1300 ккал, 7000 шагов(только прогулка)
2
4
алена котова
17.01.2025 11:26
Доброе время суток, замечательный результат 👍👍👍
Удачи вам в достижение цели.
Хорошего настроения
И отличного дня 🙂🙂🙂
Удачи вам в достижение цели.
Хорошего настроения
И отличного дня 🙂🙂🙂
Ари
17.01.2025 13:04
алена
котова, спасибо!😊
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
89.6
2.5
4.2
4.8
15
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
Мармелад на агаре
55.2
0.5
0.3
12.2
7
Интересные блоги
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Лучшие рационы
Замечательный вес.
Замечательная стабильность.
💗