Александра
01.12.2016 19:59
Вот на вечерний перекус . Много не буду;) кусочек ;)
Творог полужирный 9%-400гр.
Яйца -2шт.
Сахар -50гр.
мука-50гр.
сметана -100гр.
малинки из морозилки горстку наскребла
)))
Яйца -2шт.
Сахар -50гр.
мука-50гр.
сметана -100гр.
малинки из морозилки горстку наскребла
)))
2
11
наталья суровцева
01.12.2016 20:36
Олег
01.12.2016 20:49
Marina
01.12.2016 20:57
Отличный перекус! люблю малину.
Marina
01.12.2016 20:58
Преор
Эвгения, Замечательные у вас перекусы! нужно взять себе на
заметку)
Моника
01.12.2016 21:01
Спасибо за резепт 
Marina
01.12.2016 21:37
Преор
Эвгения, Спасибо!) Обязательно буду себе так делать!
Александра
01.12.2016 22:02
Попробовала своё творение , поняла что совсем не сладко , видимо на
это количество ингредиентов сахара маловато.А вот малинка очень в
тему НУ ВОТ ЭТО ТО НАМ
И НАДО !!! МЕНЬШЕ УГЛЕВОДОВ НА НОЧЬ))))))!!!!
НУ ВОТ ЭТО ТО НАМ
И НАДО !!! МЕНЬШЕ УГЛЕВОДОВ НА НОЧЬ))))))!!!!
Marina
01.12.2016 22:19
Новые рецепты
Стручковая фасоль с лисичками
59.3
2.5
4.4
2.7
14
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
148.9
9.2
8.1
9.3
5
Шоколадный рулетик
158.6
12.1
4
17.6
0
Интересные блоги
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :)
День начался необычно...
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку)))
Бахнул сегодня по утр...
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда...
В последнее время по весу ...
Лучшие рационы
