Сегодня , что-то перебрала углеводов с утречка,взвесила хлопья и мне подщитало перебор ,буду в обед ...

Блины из гречневой и нутовой муки

Автор Марина

0

0

0

0

0

2 0

Пицца порционная

Автор Oksana

245.4

18.5

12.8

14.6

7

1 0

Борщ Экспресс

Автор Оксана

77.5

7.7

4.5

1.5

4

1 0

Татьяна

2025-09-17

Калорийность: 1204 кКал

Витамины и минералы: 85%

Элина

2025-09-09

Калорийность: 1343 кКал

Витамины и минералы: 96%

Елена

2025-09-03

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Aнна Лизa

19-09-2025

Я темнота и серость -

увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...

4 470

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

10 59

Катерина

24-09-2025

Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...

26 42

Татьяна

20-09-2025

Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...

12 34