База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушеные овощи (копия)
ИКРА МОЯ
КЕТА МАЛОС
МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ
Приправа водоросли
К
Салат ост2
Винегрет 2702
Паштет мой есть
Карп на соли
карп зпеченный (копия)
Сырники мои
ПАШТЕТНОВЫЙ 222
Квашкапуста
Салат из печени лося
Кукурузка
Мое лечо
МОРСКАЯ ПЛЮС
Малосольная горбуша
Десерт клубника моя
САЛАКА СЛАБОСОЛЕНАЯ
ПАШТЕТНОВЫЙ
ЗАПЕКАН
витамин д
Малосольная форелька
Лещ запеч фаршир
Салатмамин
Винегрет (копия)
СУП1
Салат из капусты сладкий
Смесь овощей1
Котлеты на пару
Форель в сливках
Спаржевая фасоль с маслом
Баналадушки
тайм2
тайм1
Капуусточка
Толстолоб
Скумбрия засолка
ЗапекАнка
Желе
Запеченная скумбрия
Лосось с соевым соусом
ЛОСОСЬ СОЛЕНОВАТЫЙ
Ботв
Салат луи
Горбуша с овощами запеченая (копия)
Рулет из скумбрии
Фарш с оленем
Котлеты из фарша кур+свин
ци+
валерианафорте
Салатиик
СВЕКЛА С ЧЕСНОКОМ
Тунец салат
ПАШТЕТ НАШ
Сырники мои
Фурик
Салат1
Зимний салат
Рататуй (копия)
Рулет куриный с печенью и грибами (копия)
КОЛБАСА КУРИНАЯ
ОМЕГА 3
Соевая вермишшель
гуляш соя
магний
Винегрет
д3вит
витамин Д3
ГАВАЙИ
Вафли банан
Вафли рис
Вафли
валериана п
глицин
Тунавок
Омл
придвинская
каша геркулесовая
карп зпеченный
витамин печень
икра мойвы
витамин
смузи с тыквой
жаре тыква
кофейный напиток якобз 3 в 1 капучино
трио
ccc
соевая вермишель
скумбрия в яблоках
сойка
гусиный желудок
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58