База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка с печенкой
Печенье Мультифрукт
Сельдь в горчичном соусе
Сельдь по Варшавски
Паштет куриный домашний
Горошек консервированый
Сосиска с сыром и беконом
Лобио
Йогурт с тыквой и изюмом
кекс с ягодой
Салат "творожный"
Каша "пластивцы 7 злаков"
Пластивцы 7 злаков
желе молочное
Салат "Нежность" печеночный
Салат "Нежный" с печенью
Алтынная
Творожное суфле с тыквой
Салат из капусты синей белокачанной
Помидоры с моцареллой
Омлет со шпинатом запеченный в духовке
Кабачки запеченные с курицей и зеленью на шпажке
Омлет с овощами
Клафути с вишней
кабачок и баклажан на шпажке
салат шопский
Запеканка гречнево-кабачковая
Салат сырный
Салат помидор и яйцо
рулет сливочно-абрикосовый
Кабачки запеченные с сыром
салат капуста и огурец
Салат мясной с авокадо
пирог вишневый
желе творожно- смородиновое
пасха творожная
холодное домашнее
запеканка творожно-яблочно-гречневая
смесь "иммунитет"
салат с авокадо и морепродуктами
салат свекольный со смородиной
пирог сырный
запеканка творожно- кабачковая
паштет мясной с рисом
кофе натуральный молотый со сливками
запеканка творожно гречневая
запеканка как в детском саду
пирожное "картошка"
салат буряковый
банановый торт
печеночный торт
блины
макароны "СПАГЕТИ" ЧУМАК
гематоген
запеканка творожная
курица с ананасами
паштет печеночный хлебный
ананасы консервированные /кусочками/
фреш яблоко морковь лимон
шуба 2
Салат "шуба в желе"
сыр плавленый "Весела корівка"
Пирог слоенный сырный
Тесто пресное листовое
печень гусиная с грушей и клюквой
желе апельсиновое
морковь маринованная
свекла маринованая
Яйцо с авакадо
желе кефирное
Персиковый нектар "Сандора"
суп сырный с шампиньонами
лечо из перцев
батончик "фруктовый хлеб"
котлеты "как в пионерском лагере"
батончик с лесными ягодами
Щука фаршированная
запеканка "на утро" с овсянкой и творогом
котлета по киевски
плов с индейкой
омлет скрэмбл
капуста тушенная с ребром
суп овощной
заливное из языка
салат Оливье
Мандарин "Новогодний"
Суфле "какао"
ветчина домашняя
фреш яблоко морковь лимон тыква
хлеб тостовый "Европейский"
колбаса отварная куриная
голубцы с мясом и рисом
заливное рыбное
хумус
ветчина куриная
сьомга слабосоленая
фреш тыква яблоко
суфле творожно- тыквенное
желе домашнее
котлеты из капусты
кофе с сливками без сахара
капуста маринованая
шуба
блины сырные с зеленью
борщ украинский
зразы картофельные с капустой
тыква отварная с сахаром
творожная запеканка с тыквой
чизкейк творожный
каша пшенная с тыквой
каша рисовая с тыквой
суп капустный с пшеном
смесь "бодрость"
Паштет "Царская печень"
драники
салат с редиской и сметаной
соус яблочно-горчичный
тыква запеченная
вода с лимоном
аджика по абхазски
котлеты домашние
кофе растворимый со сливками
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1660 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
288
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
11
59
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
5
4
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
2
0