Испытание отпуском пройдено успешно!

Вернулись из отпуска, на весах минус кило. Тело подтягивается потихоньку, нравлюсь себе в зеркале, в том числе и в купальнике. За месяц, в среднем, уходит 2.6 кг. Большего не хочу, надо дать коже фору успеть подтянуться. 

По питанию - из соображений экономии присутствовало много углеводов. Было три локации - апартаменты с кухней, там готовили сами и соблюдали баланс КБЖУ; потом был отель без питания, там ели что попало; и третья гостиница - с завтраками, тоже считаю, что достойно блюла все пропорции. 

ps Компульсии, увы, никто пока не отменял, было пару раз, но совесть и уважение к своему труду взяли свое. Итого, с февраля по май ушло 8 кг. 

Кто молодец? Я МОЛОДЕЦ! А вы себя хвалите за успехи? Как поощряете себя еще? Всем отличного спортивно-похудательного лета!