Алёна Прекрасная

21.08.2025 14:18

Как насчёт мини марафончика?

Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто сколько может, в пределах разумного Широкая улыбка

Победителя определим 1 октября. Считаем максимальную потерю веса в процентах от стартовой цифры на весах. Главный приз - протеиновые батончики. Если первое место займут несколько участников с одинаковыми показателями, то приз будет разделен поровну на всех них. Промежуточными результатами делимся в этой теме каждый понедельник.

***
Кто хочет присоединиться, скидывайте фотки своего актуального веса.

Алёна Прекрасная 18.08.2025 16:52

Первая! )) Стартую с 69 кг.

Виктория Акилина 18.08.2025 16:56

Алёна Прекрасная 18.08.2025 16:58

Виктория Акилина, Вечеринка

Виктория Акилина 18.08.2025 17:00

Алёна Прекрасная, марафоним до конца сентября? Результат определяем в процентах от стартового?

Виктория Акилина 18.08.2025 17:01

Тогда нужно организовать фонд приза. Потом победителю в пвз валдбериса отправить, к примеру

Алёна Прекрасная 18.08.2025 17:09

Виктория Акилина, я бы предложила 4 недели, результаты озвучим 15 сентября.

Алёна Прекрасная 18.08.2025 17:10

Виктория Акилина, да, можно через ВБ, можно в Озоне. Предлагаю вручить кило каких-нибудь семечек или орехов.

Виктория Акилина 18.08.2025 17:11

Алёна Прекрасная, эх, мало времени. За месяц я только на 7 кг умею худеть.

Алёна Прекрасная 18.08.2025 17:13

Виктория Акилина, тогда можем до конца сентября. Итог подведем 1 октября.

Виктория Акилина 18.08.2025 17:13

Алёна Прекрасная, надо дождаться всех участников. Потом решим?)

Алёна Прекрасная 18.08.2025 17:16

Вика, чувствуется размах))) мне бы, дай боже, кило три скинуть за это время Я крут

Алёна Прекрасная 18.08.2025 17:16

Виктория Акилина, да, если кто еще подтянется, вечером определимся с правилами.

Виктория Акилина 18.08.2025 17:20

Алёна Прекрасная, ахах. Я уже тоже почти в здоровом весе. Да будет битва, не на жизнь а за вкусняшку!))))

Андрей_Б 18.08.2025 19:04

Не хватает мотивации?

Алёна Прекрасная 18.08.2025 19:29

Андрей_Б, да, нужен нежный пендель)

Алёна Прекрасная 18.08.2025 20:33

Виктория Акилина, да, договорились!

Андрей_Б 18.08.2025 21:57

Алёна Прекрасная, с Виктоией это будет очень жёсткий пендпль. Ставлю на Викторию в этом заезде😁 за ней не угнаться она сразу в галоп, раз-раз и в дамках с от весом в 10 кг за месяц. 😁

Виктория Акилина 18.08.2025 22:49

Андрей_Б, Виктория набрала 600 гр на этой неделе. У нас, господа, все шансы))))

Андрей_Б 19.08.2025 08:07

Виктория Акилина, Алена не верьте ей, это все замануха, она специально напилась воды, что бы вас не пугать, а потом когда начнете она быстро все скинет. По секрету

О, женщины! Вам имя — вероломство. Хихикаю

Виктория Акилина 19.08.2025 08:36

Андрей_Б, ахаха. Я уже почти всё лишнее скинула. Давайте с нами марафонить? С улыбкой

Алёна Прекрасная 19.08.2025 10:11

Андрей_Б, буду драфтить Широкая улыбка

Андрей_Б 19.08.2025 12:56

Виктория Акилина, Э не, еще одного позора поражения я не выдержу, предыдущее чем закончилось, Серега исчез, я 3 месяца занимлся реабилитации С улыбкой

, я лучше на заборе посижу, позырю, ставку делаю на Вас, но болеть будут за Алену С улыбкой

Алёна Прекрасная 19.08.2025 13:06

Виктория Акилина, а у Алёны сегодня день рождения и вечером планируется вино с тортиком.. Так что пока шансы не в мою пользу. Извини!

Виктория Акилина 19.08.2025 14:00

Андрей_Б, реабилитацией?

Виктория Акилина 19.08.2025 14:01

Алёна Прекрасная, С Днём Рождения! Желаю победы! Всегда и везде С улыбкой

Андрей_Б 19.08.2025 14:37

Виктория Акилина, ага, 3 месяца антидепрессанты принимал , потом столько пустых бутылок сдал Извини!

Елена Э. 19.08.2025 15:24

Виктория Акилина, что это?

Виктория Акилина 19.08.2025 15:27

Елена Э., это скриншот из приложения для весов. Умные весы синхронизируются с телефоном и передают показания которые считывают, когда я на них встаю. В честности вес, количество белка, мышц, ИМТ, содержание воды, процент жира и т.д.

Алёна Прекрасная 19.08.2025 15:44

Андрей_Б, из-под кефира?

Алёна Прекрасная 19.08.2025 15:46

Виктория Акилина, о, я знаю, что себе куплю, когда десятку скину. Люблю такие игрушки.

Виктория Акилина 19.08.2025 15:54

Алёна Прекрасная, весы? А я куплю себе новый гардероб. Полностью. А всё что сейчас ношу утилизирую.

Елена Э. 19.08.2025 16:43

Виктория Акилина, просто странно пишет: Низкий - здоровая - Высокий - ожирение. Если это про вес, то кто здоровая? Широкая улыбка

Сергей 19.08.2025 16:51

Я пас, тут когда то была девушка с Дальнего Востока, которая бегала ультрамарафоны )))

Виктория Акилина 19.08.2025 17:32

Елена Э., это диапазоны ИМТ. У меня будет снова в норме через 600 грамм.

Виктория Акилина 20.08.2025 18:37

Марафончик-то будет?

January 20.08.2025 18:41

Можно я с вами! Фото нет, я не дома и вечером на весы не полезу. На утро было 50,7. У меня в сентябре свадьба у брата мужа, хочу быть в форме. Невеста у него худенькая, не хочется на фоне нее слонихой быть.

Алёна Прекрасная 20.08.2025 19:06

Виктория Акилина, эмм, так вроде начали в понедельник. Две участницы заявили желание на участие и скинули свои начальные данные. Следующий контрольный день через неделю, т.е в ближайший понедельник.

Алёна Прекрасная 20.08.2025 19:07

January, кидайте фото утром.

Виктория Акилина 20.08.2025 20:18

Алёна Прекрасная, отличненько!

Алёна Прекрасная 20.08.2025 20:42

Виктория Акилина, мы можем отписываться о своих ежедневных успехах здесь, но у меня сегодня было +200 гр (несмотря на 23 км, пройденные за последние пару дней) поэтому я сижу как мышка и стараюсь пока не отсвечивать))

Виктория Акилина 20.08.2025 21:47

Алёна Прекрасная, ахах.и А я думаю... Что это мы по поводу приза молчим... У меня было -1.3

Ann 20.08.2025 22:15

January, что это за слониха, в 50 кг, хочу так))))

Ann 20.08.2025 22:19

Я подключила силовые, и стабильно отекшая на 3 кг, вообще отек не сходит. Но, могу экстренно слить воду и волшебно "похудеть" на 3 кг.
Рассказываю, как есть, а так-то хочется к вам (((

Виктория Акилина 20.08.2025 22:39

Ann, кадио?

Виктория Акилина 20.08.2025 22:40

Ann, я бы тоже не прочь быть слонихой. Только не такой маленькой. Меня 57 кг устроило бы.

Ann 20.08.2025 22:44

Виктория Акилина, и не говори, такие хорошие слоники. Я около 53-54 пожалуй бы хотела

Ann 20.08.2025 22:45

Виктория Акилина, я не поняла))Кардио?

Виктория Акилина 20.08.2025 22:49

Ann, может надо кардио, не силовые ? От кардио хорошо аодичка уходит.

Виктория Акилина 20.08.2025 22:50

Ann, а сейчас сколько?

Ann 20.08.2025 22:54

Виктория Акилина, было 61, стало 63 ))
Что из них отек, я не знаю. 2 кг точно, третий под вопросом.

Ann 20.08.2025 22:57

Виктория Акилина, силовые мне нужны. Причем, прям на 1 месте. Хотя я знала, что начнется эта катавасия с весом.
Сейчас у меня и кардио есть, но отек держится. Ну, как бы пока я понимаю почему он есть, но бесит))) Еще я так легко отекаю, это тоже бесит.

Виктория Акилина 21.08.2025 07:30

Ann, мне до Вас по весу еще худеть и худеть. С улыбкой

Алёна Прекрасная 21.08.2025 10:11

Ann, присоединяйтесь! Вода-не вода, а лишнее за месяц успеете убрать.

Ann 21.08.2025 11:46

Алёна Прекрасная, аххах)))
я с сентября можно присоеденюсь?

Я сейчас на поддержании (вейп бросила, не рискну сейчас дефицит делать)

Ann 21.08.2025 11:49

Виктория Акилина, 🥂 будем на ты худеть?))

January 21.08.2025 12:33

Алёна Прекрасная, актуальный вес. Готова марафонить

Виктория Акилина 21.08.2025 12:44

Ann, можно и так. Так дажеудобнее худеть. С улыбкой

Алёна Прекрасная 21.08.2025 12:57

Вика, пыталась в личку написать, что-то не работает она. По поводу приза, я предлагаю на выбор выигравшего вручить пачку орехов/семян/сухофруктов на сумму не более 1тыс. руб

Виктория Акилина 21.08.2025 13:02

Алёна Прекрасная, у меня орехи портятся. Даже не большие количества. Может протеиновые батончики? Чтобы всем приз нужен был... Если остальные не против.

Алёна Прекрасная 21.08.2025 13:04

Виктория Акилина, ок, пусть будут батончики!

Виктория Акилина 21.08.2025 13:14

January, согласовываем приз))

Виктория Акилина 21.08.2025 13:15

Ann, можно сейчас присоединиться, итого в конце подведем С улыбкой

Алёна Прекрасная 21.08.2025 13:24

Виктория Акилина, поддерживаю! Итоги-то аж 1 октября будем подводить.

Ann 21.08.2025 13:29

Виктория Акилина, ой нет, я себя знаю, я начну на результат жестить. Ненене, в приоритете пока бросить вейп.
Я к вам без претензии на приз присоединюсь))) Но в сентябре

Lanchik 21.08.2025 13:49

Можно и мне с вами? С утра сегодня 75

Алёна Прекрасная 21.08.2025 14:05

Lanchik, конечно можно! Кидайте, при возможности, фото стартового веса. Марафон до конца сентября, итоги подводим 1 октября. Победителем будет тот, у кого в процентах от его первоначального веса больше всего уйдет кг. Приз - протеиновые батончики.

Виктория Акилина 21.08.2025 14:18

Алёна Прекрасная, надо еще денег собрать в призовой и фонд С улыбкой

Виктория Акилина 21.08.2025 14:19

Ann, как бросать будешь?

Алёна Прекрасная 21.08.2025 14:22

Виктория Акилина, неясно, сколько будет участников по факту. Пока народ присоединяется, предлагаю себя в качестве спонсора. С улыбкой

ps я подредактировала стартовый пост, вроде все ок, ничего не забыла?

Ann 21.08.2025 14:22

Виктория Акилина, я уже бросила, но, сейчас хочу перестраховаться еще какое то время, и не допускать явного голода (чтобы с тягой к никотину не перепутать)
Сижу опасливо на поддержании)))

Виктория Акилина 21.08.2025 14:48

Ann, удачи, Ань! Это действительно большое дело !

Мария 21.08.2025 15:18

Я тоже с Вами 👋🏼 утром кину актуальный вес😌 да прибудет с нами сила💪🏻 и фея здоровья и красоты 🙏🧚‍♀️😂

Мария 21.08.2025 15:18

Продублируйте какие правила?

Алёна Прекрасная 21.08.2025 15:21

Мария, в главном посте все правила.

Мария 21.08.2025 15:25

Алёна Прекрасная, принято👍🏼

Ann 21.08.2025 15:36

Виктория Акилина, спасибо, солнцеее))) я тоже так думаю. Курение висело надо мной проблемой. Ну и пока еще опасно делать вид, что это решено. Первые месяцы хочу аккуратно))) Это важнее всего пока

Виктория Акилина 21.08.2025 15:38

Ann, месяца 1,5 и проходит физиологическая тяга. Дальше дело в психологии.

Ann 21.08.2025 15:42

Виктория Акилина, у меня около месяца. Еще никотиновая отмена ну один в один сосущее чувство голода)) Крч с диетой это апасна апасна, все можно перепутать. В худшем сценарии можно и нажрать на отмене и закурить снова аххххах Но, это в худшем

Виктория Акилина 21.08.2025 15:56

Ann, немножко осталось и тяга пропадет С улыбкой

Ann 21.08.2025 15:57

Виктория Акилина, : ))) 💕

Алёна Прекрасная 21.08.2025 16:14

Бой будет мощный, у нас сильный соперник, Виктория. Она замотивирована ещё 20 кг скинуть. ))

Виктория Акилина 21.08.2025 16:23

Алёна Прекрасная, ой, мамочки! Сейчас как перестану худеть от такого уровня ответственности)))

Алёна Прекрасная 21.08.2025 16:24

Виктория Акилина, )))