База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлеб бородинский
курица с овощами
йогурт домашний
мойва
булгур с курицей
суп свекольный
/L-карнитин
овсянка
винегрет
суп
погребок
хлеб дарницкий
какао
макароны с фаршем
киндер
макароны с тушенкой
йогурт
простокваша
хлеб
омлет дс
подлив
гречарис
заливной пирог
тесто на пирог
каша овсяная
курица с овощами
мексиканская смесь
хлеб мама мия
рис на бульоне
бедро
корни
фасоль
печенье
голень
йогурт со злаками
леди ночь
файзер с апельсином
салат с краб
крабовое мясо
суп
каша с отрубями
овсяные хлопья с отрубями
салат
салат витаминный
каша гречневая с маслом
витамины
кета
ангария
фруктовый салат
салат псевдовенигрет
салат из капусты с морковью
кофе с молоком
омлет с грибами
белковый коктейль
тропикс
омлет
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%