База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тыквенные овсяноблины
беллакт пирожное с творогом с вафлей с кофейной начинкой в глазури
колбаса салями альпийская
овсяное печенье спартак
колбаса мартаделла
овсяноблин
продукт творожный с заменителем молочного жира с ароматом ванили и изюмом с массовой долей жира 14%
тарталетка с тунцом и хлебцем с семенем подсолнечника
тунец с яйцом и луком
итальянские хлебцы с семенами подсолнечника, оливковым маслом и морской солью
итальянские хлебцы с сельдереем, семенами льна и оливковым маслом
Витамин Е
Амур жареный
сырники с овсянкой и шоколадом
Бонжур
Клетчатка Здоровое питание "Вкусная"
Домашняя отбивная Куриное филе
печенье овсяное "Детям"
Карбонара
Запеченый картофель под куриным филе, сыром и помидорами
Лук маринованный в уксусе
Гречка а-ля плов
Приправа для курицы
Варенье с Яблоками и Хурмой
Овсяно-творожное печенье с орехами и медеом
Десерт "Утро Яськи"
Изюм, арахис и орехи
Салат капуста-укроп-горчичное масло
Куриные нагетсы
Горбуша дальневосточная №2 под маринадом
Сыр полутвердый копченый "Проволетта" с массовой долей жира в св 45%
Муравейник для отличников ( расслабончик)
Бабка
Компливит кальций Д3
Салат помидоры-лук-перец черный-льняное масло
Горбуша дальневосточная запеченная под овощами и маринадом
Приправа для морепродуктов "Кулинарный шедевр"
"Леди-фитнесс №2" смесь овощей быстрозамороженных
Смесь овощей "Леди-фитнес №2" быстрозамороженных
Горбуша Дальневосточная мороженая
Клетчатка пшеничная с облепихой
Синий Йод
Филе сельди Матиас
хлеб Радамир особый
РыбаХит
Курица под кабачками, помидорами и перцем
Лаваш ХОБЗ
Гречка по-купечески
салат помидоры- лук- масло
Салат помидоры-огурцы-лук-масло льняное-перец черный-соль
Салат Самое время Белорусский с печенью и грибами
Салат капуста-огурец-перец-укроп-масло льняное
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Татьяна
20-09-2025
Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...
12
34
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0