База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат
картошка молодая
Амлет
Овощное рагу
Бульон с лапшой
Ламинария1
Шампиньоны
Похлебка
Омлет лёгкий
Котлета
Огород
творожный завтрак
гречка зеленая
уха хребтовая
чечевичный
котлета парная
с мидиями и оливками
шоколадная Швнйцария
"Грация" 20% тм Славия
Квашеная с оливковым
Бычок вяленый
Густера вяленая
салат
Йогурт 2.5
конфеты "Рафаэлло"
Бульон кур.
сыр Mazdamer плавленный (Mlekovita)
кофе с молоком и медом
салат савойский
сыр здоровье
редька
Скумбия
Пирожное Заварное с кремом
каша кукурузная
с ламинарией
творог нежирный
клетчатка с пектином ананаса
котлетка
Икра кабачковая "Летняя"
овощная запеканка
тыква печеная
супчик с шейками
Фарш 70%гов, 30%свин
скумбрия на пару
шпинатик 1
Мюсли Козуб 5 фруктов
Каша овсяная моментальная с яблоком и корицей
хлебцы пшенично-овсяные
имбирь корень маринованный
Плотва вяленая
сыр плавленный "дружба"
Редька+пекинская
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%