Блог
Войти
Ilona Frolova
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ilona Frolova
05.12.2016 17:15
Дорогие мои, хорошей вам недели. Понедельник уже заканчивается, а значит выходные уже ближе
Дорогие мои, хорошей вам недели. Понедельник уже заканчивается, а значит выходные уже ближе
12
7
Лена
05.12.2016 17:18
Спасибо за позитив
Елена
05.12.2016 17:38
Lulu S
05.12.2016 18:36
* Натка *
05.12.2016 18:48
Спасибо! Взаимно!
Nadin
05.12.2016 20:12
Олег
05.12.2016 20:58
:k:
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0