Блог
Войти
Натуся Натуся
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Натуся Натуся
05.01.2017 19:03
Шутка))
Никак не могу похудеть,из-за постоянных форс-зажоров)))
7
13
Олег
05.01.2017 20:23
Юлия Никанёнок
05.01.2017 20:29
василина
05.01.2017 20:46
Людмила Оптимистка
05.01.2017 20:58
Ага,есть такое,согласна.
Lulu S
05.01.2017 21:08
О, дааа!))
Елена Богданова
06.01.2017 05:36
Елена
06.01.2017 07:12
Праздники и меня сбили
Натали
06.01.2017 10:32
Лариса Панкратова
06.01.2017 10:37
Ольга
06.01.2017 15:49
Оксана 1972
,
ИДЕМ к ЦЕЛИ
06.01.2017 16:01
Виктория
06.01.2017 17:11
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58