База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Манник
Бублики
Яблочный пирог с заварным кремом
Печенье Задумка
Куриное филе вареное
Макароны с фаршем 260724
МКС Мороженое со смородиной в вафельном рожке
Мороженое пломбир в шоколадной глазури с орехами МКС
Паштет
Лазанья с картошкой
Творожная запеканка с яблоком
Гречневая каша
Хлеб Сила Зерна (Лавина)
Соль адыгейская абадзехская
Ленивый хачапури на сковороде
Конфеты из семечек
Булочки
Индейка на пару
Котлеты 24
Овсянка 20.07.23
Яблочный пирог
Кокосовое печенье
Сосиски в тесте
Кисель из клюквы
Запеканка творожная с какао
Колбаса сырокопченая Eat Meat "Милано"
Витамин с с Лимонным Вкусом [Haas]
Окрошка 03-06-22
Напиток сильногазированный "Клюква на снегу"
Сырники
Окрошка основа
Булочка «С вишней»
Пудинг ванильный
Фасоль красная в собственном соку
Пирожок с брынзой и яйцом
Печенье сахарное традиционное Магнит
Паштет печеночный со сливочным маслом
Творог с мандаринами 01-03-2020
Творог с мандаринами 28-02-2020
Гречка по-купечески
Гречка по-купечески
Колбаса Балыковая
Творожный торт без выпечки
Торт "Маскарпоне"
Берлинский пончик
Салат Оливье
Крабовый салат
Сухарики Багет "Томат и зелень"
Колбаса Докторская Стародворская
Шоколадный батончик "XXI Power Protein Bar" кокос
сосиски Ганноверские (Тавр)
Батончик Стэп
Щербет традиционный манго МКС
Творог обезжиренный Майкопский
Protein pro кокос
Сыр «Брынза» в рассоле весовой
Мороженое Вечерний Ставрополь
Мороженое пломбир шоколадный с вишней в вафлях
Картофель отварной без масла
Protein bar с шоколадом
Protein bar с кокосом
Смесь овощей мексиканская
Тан ТД Сметанин
protein ironman
Перловая каша на воде
Курино-тыквенные котлеты на пару
Соус кисло-сладкий
салат из капусты 08-12-18
Зеленый чай Fuze с клубникой
Чипсы Lays краб
Альпен Голд арахис и кукурузные хлопья
Булочка с капустой Улыбка
Вафли с ванильно-сливочным вкусом
Вафельные трубочки Чудесный край
печенье Ретро
Запеканка творожно-куриная
Апельсиновый мармелад
Сельдь под шубой
творог зерненый МКС
сырники
Слойка 3 хлебозавод
Пудинг Гранд десерт шоко
Мороженое Баскин Роббинс Миндально-фисташковое
Конфеты Рафаэлло
Баскин Роббинс Сливки с печеньем
Творожное зерно "Простоквашино"
Сайра в томатном соусе КитБай
Йогурт Данон с клубникой
Чудо шоколад
Альпен голд шоколад клубника с йогуртом
Фруктовая энергия батончик
MacCoffee
Биойогурт фруктовый МКС 330
Торт Лесные ягоды
Торт Тирамису
Пирожное Картошка (Борзунов)
Пирожное Эклер Вдохновение
Темная ночь
Сыр Ташлянский
капустный салат 11-02
кофе с сахзамом
Вареный омлет
овсянка 26.11.16
суп свекольный
кофе
котлеты 19,11,16
Кофе с молоком 2,5
котлеты 15,11,16
Овсяная каша 13,11
13,11
Арахис
Воздушная запеканка
Морковно-яблочный без лимона
Куриный паштет
Морковно-яблочный салат
Шоколад Альпен гольд с черникой и йогуртом
Творожно-шоколадное желе
творог из ряженки
Шоколад Киевский торт
Биойогурт L.casei молочный
Кефир с семечками на перекус
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
2
10
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58