База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
САВОРИН ХОЛ КОПЧ
МАКАРОНЫ ОТВ
ЩИ ГОВЯДИНА
СУП ВЕРМ
щи 20.12
ленивые голубцы
борщ
икра красная дары моря из водорослей
суп грибной
кабачки
блины гречневые
творого савушкин
печеь и икра минтая
окорочка тушеный
суп из рыбных консервов
суп томатный
котлетки мои
кекс в кружке
рыбный
мясной
салат рыбка с фасолью
говядина тушеная
крупенник
индейка тушеная
хлеб крепыш бездрожжевой
кабачки в мультиварке
горбуша с овощами
паштет деликатесный из индейки
суп из сухих грибов
bon cream творожный сыр
рыба тушеная
киви сушеный
оладьи из геркулеса
капуста тушеная
суп из крыла индейки
свити
форель слабосоленая
овощное рагу
йогурт данон натуральный
суп овощной с куриным фмле
краб палочки Вичи
йогурт термостатный 0,1%
творог мягкий данон 0%
чай черный пакетированный без сахара
сыр плавленный легкий президент
Новые рецепты
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
1
0
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
3
2
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Лучшие рационы
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Наталья КС №40
27-09-2025
Зашел разговор о яйцах. Насчет того, что я их слиш...
2
47