Блог
Войти
Татьяна Евтушенко
Блог Кулинарная книга База продуктов
Татьяна Евтушенко
10.01.2017 23:00

Цели

Сегодня ела тортик- около 150 г- продолжение праздников.  Завтра начало марафона- я постараюсь быть ответственной.  В плане 68 -3=65 кг к 8 марта!!!

Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
3 1
Ройтери йогурт домашний
Автор InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1 3
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1 3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность: 1001 кКал
Витамины и минералы: 91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность: 1003 кКал
Витамины и минералы: 83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность: 1204 кКал
Витамины и минералы: 85%
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26 42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8 51
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8 44