База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша геркулесовая на молоке
Хлопья пшеничные Макфа
Каша пшенная на молоке
Овсянка в банке
Гречневая каша на молоке
Овощное рагу с картошкой и кабачками
Щи из свежей капусты без картошки
Вино белое Совиньон
Огурцы свежепросольные
Йогурт Большая кружка
Печень говяжья жареная
Льняная каша
Мармелад Ударница
Йогурт Нежный
Отруби Сибирские
Салат из квашеной капусты со свеклой
Конфеты Мишкино счастье
Конфеты Птичье молоко Рот фронт
Капуста тушеная
Плов
Салат из помидоров и пекинской капусты
Грудка куриная копченая
Салат из помидоров и пекинской капусты
Куриная грудка отварная
Пиво Чешское светлое
Имбирный чай
Йогурт фруктово-ягодный
Фасоль Лобио Фрау Марта
Йогурт питьевой
Отруби пшеничные со свеклой
Конфеты Золотая лилия
Вафли Коровка Яшкино
Хлопья овсяные запаренные
Творог обезжиренный
Сыр колбасный Янтарный
Волнушки соленые с луком
Волнушки соленые
Хлебцы гречневые Dr.Kerner
Омлет паровой
Сырок творожный Вологжанка
Чай зеленый с бергамотом
Чай зеленый
Вафли Ореховые Яшкино
Пиво светлое Carlsberg
Сырок плавленный Янтарный
Каша перловая с говядиной
Картофель тушеный
Йогурт Фруттис Легкий
Конфеты Маска Рот Фронт
Печень в соусе
Вафли с халвой Яшкино
Салат из редьки
Редька белая
Томатная паста Ряба
Полуфабрикат куриный для чахохбили
Майонез Домашний Миладора
Яйца под майонезом
Щи из квашеной капусты
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%