Блог
Войти
Оксана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оксана
15.11.2016 21:51
мой Грек -салат 20 грамм. красный сладкий перец 75 гр.помидор 75 гр.огурец 75 гр.фета 30 гр.укроп и ...
мой Грек -салат 20 грамм. красный сладкий перец 75 гр.помидор 75 гр.огурец 75 гр.фета 30 гр.укроп и петрушка по вкусу.оливковое масло 10 гр.соевый соус 10гр
2
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анна
15-12-2025
Дневник тренировок за 15.12.2025
Завтра буду голодать!А сегодня мы с Инди испекли б...
15
93
Ирина Макс
09-12-2025
Дневник тренировок за 09.12.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня по плану ходьба ...
16
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-12-2025
Дневник питания за 15.12.2025
Кто не работает, тот ест!Я почти выходная, две веч...
20
73
Страна дождей
13-12-2025
Маленькая собачка
46 лет меня не отпускает чувство, что люди со мной...
16
50
Новые рецепты
Печенье пряное постное
Автор
Море Перемен
446.8
10.3
19.9
56.8
3
1
0
Кета запечённая под сырной шубкой
Автор
Олеся
180
14.9
12.7
1.5
11
0
0
Настоящий греческий
Автор
Радмира
114
5.8
8.4
4.1
11
4
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-12-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-12-16
Калорийность:
1045 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-12-02
Калорийность:
1311 кКал
Витамины и минералы:
95%