С наступающей пасхой!пусть тепло приходит в дом !з...

Психология жизни

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...

3 114

Олег С.

12-08-2025

Я люблю БАДЫ

Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...

7 98

Ann

11-08-2025

Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...

27 48

Ирина Макс

11-08-2025

Дневник питания и тренировок за 11.08.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...

9 58

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Ирина Макс

2025-08-17

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Омлет пышный

Автор Алиса

115.2

8.8

7.7

2.7

9

3 7

Уха

Автор Татьяна Меньшикова

34.9

2.6

1.1

3.6

14

1 0

Риет с кетой

Автор Светланушка

79.4

8.1

2.6

5.2

15

2 3