База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
куриный бульон из филе
семга с овощами
Epica Йогурт манго-семена чиа
котлеты кзлятина-нутрия
котлеты из козлятины и нутрии
мясо нутрии
кофе утром
капустный суп
салат с рукколой
Салат по-грузински
капуста с печенью
Куриное филе "А-ля беф-строганофф"
детское питание "Тема" Кролик
заливное из рыбы
ципленок с гречкой Тема
итальянские хлебцы
капустник
творожный десерт с голубикой
минтай припущенный в томате
суп-пюре картофельный с куриным фаршем
овсянка жидкая
нектар яблочно-тыквенный
борщ
блины льняные
блины ржаные
блины ячменные
суп с ячменной заправкой
суп 30.01.17
чечевичная лепешка
салат из морской капусты
салат из белокочанной капусты с морковью
салат из капусты
Запеканка из икры
Уха по-казачьи ПП
Уха по-казачьи низкокаллорийная
конфеты "Рафаэлло"
суп куриный с фасолью
купаты из рыбы
салат "Фитнес"
рыбные купаты
бутерброд горячий
салат морковный
сыр рассольный салакис
компливит кальций д
аевит
салат с запеченной семгой
филе курицы в сметанном соусе
хлеб "Тонус" из цельного зерна полбы
морс "Фруктовый сад"
салат с кукурузой и сухариками
яблоко запеченное с творогом и курагой
каша из гречневых хлопьев "Ясно солнышко"
Хлопья гречневые "Ясно солнышко"
Запеканка из курицы, грибов и цветной капусты
хлебцы амарантовые с топинамбуром
Супчик грибной с цветной капустой
Трубочки с кальмаром и сыром
омакор
омлет быстрый
рыбец вяленый
Кисель из топинамбура на фруктозе
Кисель из топинамбура на фруктозе (2)
кисель с топинамбуром на фруктозе
котлеты куриные
каша из гречневых хлопьев
Телятина тушеная
Картофельное пюре
Оладьи из гречневых хлопьев
яблоко запеченное с куриным фаршем
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Новые рецепты
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%