База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная запеканка в микроволновке
Кабачковая икра 2022
Аджика Аксиома
АкваДетрим
Аспаркам
Морковь по-корейски без сахара Аксиома
Бифштекс рубленый 18.11.2022
Кето бифштекс Аксиома
Пирожки-блинчики с яблоками
Оливье 28.03.2021
Салат-заготовка Голубевка
Желе из крыжовника 2020
Фарш базовая основа (свинина и курица)
Каша пшенная Аксиома 3к2
Каша пшенная Аксиома 18.01.2020
Морковь по-корейски 18.01.2020
Торт из пряников Aksioma
Чипсы картофельные в микроволновке
Блинчики на сыворотке из цельнозерн муки 15.12.2019
Рис бурый с горчичным маслом на сковороде Аксиома
Гречка варка 15 мин Аксиома
Морковь по-корейски Аксиома 21.12.19
Цельнозерновой хлеб в ХП Аксиома
Спагетти Паста Зара отварные
Красная смородина Желе на желфиксе
Хлеб Сплошная Польза на соде
Перловка с овощами
Перловка отварная без слива
Овсяное молоко нефильтрованное
Запеканка творожная 3х5
Борщ на воде
Окрошка на кефире 1%
Блинчики на сыворотке с содой 16.02.2019
Картофельная запеканка с фрикадельками и бешамель
Фрикадельки с морковью 10.02.2019
Бешамель соус в микроволновке
Картофельное пюре
Рагу овощное 10.02.2019
Фрикадельки 10.02.2019 свинина и лук
Пельмени 09.02.2019
Фарш для пельменей 2св+0.8лук
Тесто для пельменей
Икра сельди соленая
Сом жареный
Блинчики с ливером и майонезом
Блинчики с творогом и курагой
Блинчики на сыворотке кружевные 03.02.19
Печень говяжья жареная
Блинчики на заварной сыворотке
Фарш для блинчиков 02.02.2019
Брюност - норвежский сыр
Щука жареная
Творог рецепт 20.01.19 в банке
Голубцы ленивые в панировке
Тефтели в панировке
Рис белый варка со сливом и промыванием
Котлеты с булкой
Котлеты с манкой и геркулесом
Фарш из индейки и свиного окорока
Окорок свиной су-вид
Фасоль в томатном соке
Капуста тушеная без мяса
Винегрет
Молоки лососевых жареные
Котлеты из щуки
Икра красная имитированная
Уха
Печеночный торт
Колбаса Банкетная сыровяленая полусухая
Отруби Elmika ржаные с морской капустой
Икра баклажанная (заготовка) Aksioma
Смесь Малютка Nutricia
Суп гороховый из пакета с картошкой
Лечо заготовка Aksioma
Отбивная из куриного филе
Печенье овсяное с творогом и бананом (б/сахара)
Пентовит (комплекс витаминов гр.В)
Салат из сырого картофеля
Сырники 9% без сахара (800:1:110:20)
Капуста жареная
Котлеты из свинины и лука на пару
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%