Блог
Войти
Светлана Ромашка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Ромашка
18.05.2017 12:47
Как приготовить низкоколорийные отбивные?
Как приготовить низкоколорийные отбивные?
1
8
По имени Света
18.05.2017 15:49
отбить мясо и сварить
Ирина Миронюк
18.05.2017 15:53
а за чем ? чтоб больше съесть ?
Анна Демина
18.05.2017 16:27
Из куриной грудки
Julia Yazykova
18.05.2017 17:12
низкокалорийные - не готовить))) это уже не отбивные
Лена
18.05.2017 17:24
никак
Валентинkа
18.05.2017 17:28
На гриле или в духовке
Олеся Старожил МЗР
18.05.2017 17:50
Отбить. Приготовить на гриле. Лучше из говядины чем из свинины.
Светлана Ромашка
22.05.2017 15:11
Спасибо за ответы
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
Автор
Алла
72.5
10.1
2.7
1.3
12
0
0
Печёночный паштет
Автор
Надежда
159.6
12.1
10.2
4.2
3
2
2
Каша из семян льна
Автор
Ольга
67.8
2
3.9
4
15
3
7
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
258
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
214
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
29
157
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65