Анастасия

28-09-2025

Дневник питания за 28.09.2025

Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...

10 77

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

11 59

Катерина

24-09-2025

Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...

27 42

Ольга

30-09-2025

Дневник питания за 29.09.2025

Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...

7 53

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-10-01

Калорийность: 1691 кКал

Витамины и минералы: 94%

Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)

2025-10-01

Калорийность: 2434 кКал

Витамины и минералы: 100%

Alina Kovaleva

2025-10-01

Калорийность: 2849 кКал

Витамины и минералы: 100%

КетчупМанез

Автор Радмира

234.6

5.1

15.1

18.9

10

2 0

Вафли нутово творожные

Автор lyudmila.kazaku

203.4

8.5

5.1

26.9

6

2 0

Кабачковые оладьи

Автор Еленка

61.6

2.6

1.3

9.6

13

2 0